deltoide bicipite mio

**BLOOD_black** · 06-01-2008, 12:01:58

il bic sembra secco....che misura porta?
il deltoide è buono!

***stylus*** · 06-01-2008, 12:06:49

Originariamente Scritto da BLOOD_black Visualizza Messaggio

il bic sembra secco....che misura porta?
il deltoide è buono!

non lo so.....l'ultima volta che l'avevo misurato era un 38.....forse è il tripite che è meno sviluppato....e nel complesso fa risultare il braccio piu' piccolo....comunque avevo postato delle fote dell'anno scorso dove risultava piu' impressivo e probabilmente era un pochettino piu' grosso.....questanno sono un po' peggiorato come masse...ma ora sono molto piu' asciutto......penso che alzero' l'intensita' degli allenamenti.....

***stylus*** · 06-01-2008, 12:07:31

cmq i miei punti forti sono deltoide,trapezio e petto....

***stylus*** · 06-01-2008, 12:09:25

**marco78** · 06-01-2008, 12:12:17

Bellissimo fisico... almeno da quello che si vede...

***sbarbafuss*** · 06-01-2008, 12:14:09

a me pare di notare un bicipite piccolo per il resto vai alla grande

***stylus*** · 06-01-2008, 12:14:22

Originariamente Scritto da 123456789 Visualizza Messaggio

Bellissimo fisico... almeno da quello che si vede...

grazie....

***stylus*** · 06-01-2008, 12:16:57

cmq ho intenzione di provare a salire sul palco nel 2009.....ma mi devo preparare bene perchè non voglio fare brutte figure.....quindi mi sono ripromesso di non sgarrare mai con allenamento e dieta...di essere sempre costante....di fare sacrifici...ma voglio provare questa esperienza.....forse faro' gia' la mia prima esibizione in una gara organizzata dalla palestra....a giugno....