Bertil fox

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  • Eagle
    Bodyweb Member
    • Dec 2001
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    Bertil fox

    mi e' sempre piaciuto come atleta, ma non pensavo si allenasse cosi' "male" ...

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    Eagle
    Io credo nelle persone, però non credo nella maggioranza delle persone. Mi sa che mi troverò sempre a mio agio e d'accordo con una minoranza.

    NEUROPROLOTERAPIA - la nuova cura per problemi articolari e muscolari. Mininvasiva ma soprattutto, che funziona!
    kluca64@yahoo.com
  • Superfustakkion
    Banned
    • Mar 2004
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    • U.R.S.S.
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    #2
    ma pare che sia in carcere per l'omicidio della fidanzata, riskia la pena di morte se non sbaglio vero?

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    • PELLICO
      Bodyweb Member
      • Jul 2007
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      #3
      Si allena in un certo modo....puoi dire diverso dalla maggioranza ma per lui e per molti altri questo modo di allenarsi non e' male(anche tu del resto lo hai virgolettato).
      Anche io nel mio piccolo mi alleno "male" nel senso che non ho una esecuzione correttissima in teoria ma credimi molta gente al vertice di prestazione si allena "male".
      Guarda ad esempio la piu forte maratoneta degli ultimi anni che ha anche il record,corre malissimo sembra abbia un handicap ma vaglielo a dire e vedrai cosa ti risponde...

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      • MAX72
        Bodyweb Advanced
        • Dec 2006
        • 1311
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        • 23
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        #4
        Originariamente Scritto da Superfustakkion Visualizza Messaggio
        ma pare che sia in carcere per l'omicidio della fidanzata, riskia la pena di morte se non sbaglio vero?
        La pena di morte gli è stata commutata in carcere a vita nelle isole di Saint Kitts;ha ucciso la fidanzata(molto più giovane di lui)e la madre di questa.
        sigpic

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        • matrix23
          Crazy T&F Accountant
          • Feb 2007
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          • Lago di Como-Milano-Alassio
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          #5
          ma che roba è il primo esercizio con i manubri?!?!

          "Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg

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          • marco78
            Banned
            • Jul 2004
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            • Nel paese del sole!
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            #6
            Matrix sarebbe un curl...

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            • matrix23
              Crazy T&F Accountant
              • Feb 2007
              • 7740
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              • Lago di Como-Milano-Alassio
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              #7
              Originariamente Scritto da 123456789 Visualizza Messaggio
              Matrix sarebbe un curl...
              appunto.....sarebbe!!!

              "Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg

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              • relim7.
                gold user
                • Jul 2004
                • 4444
                • 81
                • 80
                • un universo parallelo
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                #8
                Originariamente Scritto da PELLICO Visualizza Messaggio
                Si allena in un certo modo....puoi dire diverso dalla maggioranza ma per lui e per molti altri questo modo di allenarsi non e' male(anche tu del resto lo hai virgolettato).
                Anche io nel mio piccolo mi alleno "male" nel senso che non ho una esecuzione correttissima in teoria ma credimi molta gente al vertice di prestazione si allena "male".
                Guarda ad esempio la piu forte maratoneta degli ultimi anni che ha anche il record,corre malissimo sembra abbia un handicap ma vaglielo a dire e vedrai cosa ti risponde...
                pure io lo dico spesso, però pensandoci bene non è la stessa cosa, un maratoneta deve corre un certo tratto in un certo tempo, un bb deve mostrare il fisico a una giuria, il suo obbiettivo è stimolare la muscolatura, la domanda è se la stimola meglio facendo rimbalzare il bilancere sul petto alla panca o facendo curl con bilancere che assomigliano più a uno slancio da terra o se non sarebbe meglio cercare di fare un qualcosa di meglio (non parlo di allenarsi con la forma insegnata dall'istruttore ovviamente...) , certo lui ti dirà che si trova meglio così ma molti spesso si affezionano a uno stile di allenamento e non riescono a mollarlo per paura di regredire, sto bertil, ovviamente, gran genetica, gran struttura fisica , ha avuto risultati in questo modo ma è difficile dire se allenandosi convenzionalmente non ne avrebbe avuti e magati migliori. pure yates era affezionato al suo allenamento in stile hit ma si è spaccato tutto e ancora non lo cambiava... mentre se avesse variato di più invece che andare sempre a cedimento magari sarebbe durato di più e i risultati ci sarebbero stati lo stesso per me... ma appunto squadra che vince non si cambia... il problema è che in sti casi la volta che perde forse dopo non hai più nessuna squadra ...

                他走在我們中間,但不是我們中的一員

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                • gabriele81
                  eh eh son manzo
                  • Jul 2006
                  • 10168
                  • 861
                  • 167
                  • roma
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                  #9
                  Il primo video è famosissimo. Diceva che così riusciva a squeezzare molto meglio il bicipite.

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                  • relim7.
                    gold user
                    • Jul 2004
                    • 4444
                    • 81
                    • 80
                    • un universo parallelo
                    • Send PM

                    #10
                    Originariamente Scritto da gabriele81 Visualizza Messaggio
                    Il primo video è famosissimo. Diceva che così riusciva a squeezzare molto meglio il bicipite.


                    squeeeeeeeeeeeezzzzzzzzzz........

                    他走在我們中間,但不是我們中的一員

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                    • Manx
                      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                      #11
                      Originariamente Scritto da 123456789 Visualizza Messaggio
                      Matrix sarebbe un curl...

                      dimmi di no

                      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                      Anarco-Training
                      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                      No mental :seg: Crew
                      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                      I.O.M Jesi & Vallesina

                      Le domande dell'aspirante bidibolder
                      Originariamente Scritto da TONY_98
                      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                      Originariamente Scritto da Perineo
                      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                      Originariamente Scritto da Spratix
                      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                      Fai da te - Il tagliando
                      Originariamente Scritto da erstef
                      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                      Disagio alimentare & logistica bidibolder
                      Originariamente Scritto da Gianludlc17
                      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                      Estetica rulez
                      Originariamente Scritto da 22darklord23
                      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                      • bboy18
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                        #12
                        io nn ho capito che esercizio è all'inizio dell'ultimo video

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                        • Deadlift
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                          #13
                          Originariamente Scritto da bboy18 Visualizza Messaggio
                          io nn ho capito che esercizio è all'inizio dell'ultimo video
                          alzate frontali col bilanciere, con tanto di urlo.
                          sigpic milf member n° 7

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                          • Eagle
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                            Originariamente Scritto da bboy18 Visualizza Messaggio
                            io nn ho capito che esercizio è all'inizio dell'ultimo video

                            carina la foto che hai in firma ...
                            Io credo nelle persone, però non credo nella maggioranza delle persone. Mi sa che mi troverò sempre a mio agio e d'accordo con una minoranza.

                            NEUROPROLOTERAPIA - la nuova cura per problemi articolari e muscolari. Mininvasiva ma soprattutto, che funziona!
                            kluca64@yahoo.com

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                            • germanomosconi
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                              #15
                              Originariamente Scritto da Eagle Visualizza Messaggio
                              mi e' sempre piaciuto come atleta, ma non pensavo si allenasse cosi' "male" ...

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                              Eagle
                              questo sta a dimostrare come in questo sport la differenza la fanno la genetica e le bombe..
                              il resto sono cazzate
                              Originariamente Scritto da Marco pl
                              i 200 kg di massimale non siano così irraggiungibili in arco di tempo ragionevole per uno mediamente dotato.
                              Originariamente Scritto da master wallace
                              IO? Mai masturbato.
                              Originariamente Scritto da master wallace
                              Io sono drogato..

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