Altra due foto immonde di Rik il cagnaccio!

[Rik_the_Dog]

Ah dimenticavo per rispondere a matrix che ho 19 anni per chi non lo sapesse e che mi alleno seriamente da un anno circa...un po' a caso da due!

[Federico86]

vieni su bene ragazzo

[Rik_the_Dog]

vieni su bene ragazzo

Grazie capo!

[banned]

buono

[matrix23]

Ah dimenticavo per rispondere a matrix che ho 19 anni per chi non lo sapesse e che mi alleno seriamente da un anno circa...un po' a caso da due!

vieni su bene ragazzo

[DNP]

Ot: visto il Pm??

[jabababa]

il cane cmq bel cambiamento bravo rik!!! lavora sodo e vedrai

[matrix23]

Ot: visto il Pm??

si.....ti rispondo precisamente sulla mail domani!!!!
per ora ti dico solo che è tutto ok quello che mi hai detto tu.....prepara!!!

ora devo uscire, ciaooooo

[Tristan]

ottimo rik!

anche io ho i fianchi un pochino larghi per colpa del bacino...sfiga delle sfighe pd..

[Sly83]

hai la testa per fare bene secondo me, un fan di Sly (non io...quello vero!) non può che venir fuori alla grande

[Impact]

Non male, bravo!

[VAR. ESS.]

PEr chi aveva chiesto altre foto nel mio topic precedente ( http://www.bodyweb.it/forums/showthr...a+foto+immonda )eccole! Sempre immonde come la prima ma almeno ci ho messo la buona volontà! Sono a freddo,in pose assurde e ho staccato da 2 settimane il cm2 .Come già detto la strada è ancora mooolto lunga,ma per chi ha visto la foto del 2005 sapete da che caolo di base sono partito!

Hai fatto depilazione pesante eh....?!

[Rik_the_Dog]

il cane cmq bel cambiamento bravo rik!!! lavora sodo e vedrai

Ah per forza devo lavorare sodo..altrimenti non si arriva da nessuna parte!

ottimo rik!

anche io ho i fianchi un pochino larghi per colpa del bacino...sfiga delle sfighe pd..

Grazie!

hai la testa per fare bene secondo me, un fan di Sly (non io...quello vero!) non può che venir fuori alla grande

Grande Sly! Concodo con te!

Non male, bravo!

[VAR. ESS.]

Stai bene!

[Rik_the_Dog]

Stai bene!

Grazie! Spero per l'anno prossimo di mettere su un bel po' di muscoletti!