Postnatale

[Hollywood]

Ah il coraggio e il masochismo!!! Però avendo postato le condizioni predistruzione è necessario postare anche quelle post. Non che in verità sia cambiato qualcosa, a parte che nelle foto di back si evidenzia maggiormente il lardo (notare, con orrore, le dita che affondano nella ciambella lombare). Sinceramente non mi vedo troppo uno schifo (sbaglio?), a parte il suddetto ciambellone, però effettivamente non posso restare così. E' osceno. Non oltre un mese e mezzo di massa ancora

allarga u po le spalle

[korallox]

allarga u po le spalle

Ci provo

[Hollywood]

Ci provo

nella vita si prova "qualcosa" per perdere tempo! fallo e vedrai i risultati!

[Ray Of Light]

ciao. come bf natalizia siamo abbastanza simili, solo che io sono ancora hp-8.
altri tre mesi di massa pulitissima non me li leva nessuno.

[korallox]

Ok, spingerò di più per i delts!

[korallox]

ciao. come bf natalizia siamo abbastanza simili, solo che io sono ancora hp-8.
altri tre mesi di massa pulitissima non me li leva nessuno.

Ma hai anche il maledetto ciambellozzo?

[Ray Of Light]

oh yess
i primi di gennaio aggiorno le foto

[X3me]

non male ragazzo, mantieni la grinta e vedrai che i kg sporchi scenderanno e quelli puliti pian piano li riprendi!!
.ammazza ciambelle

x3me

[korallox]

oh yess
i primi di gennaio aggiorno le foto

Sono andato a vedere le foto del tuo diario, suvvia, a ciambelle almeno fino al 12 dicembre stavi decisamente meglio di me Poco più piccolo in tutte le misure, ma si vede che i kg di differenza sono soprattutto lardo!

[korallox]

non male ragazzo, mantieni la grinta e vedrai che i kg sporchi scenderanno e quelli puliti pian piano li riprendi!!
.ammazza ciambelle

x3me

Grazie

[Ray Of Light]

Sono andato a vedere le foto del tuo diario, suvvia, a ciambelle almeno fino al 12 dicembre stavi decisamente meglio di me Poco più piccolo in tutte le misure, ma si vede che i kg di differenza sono soprattutto lardo!

esatto. in questa settimana di natale sono stato fuori. diciamo che il pasto piu' pulito, per una settimana e' stato un paio di fette di pandoro nel prenanna. il guaio e' che adoro i dolci.
da dopo il pranzo del primo si torna in massa pulita

[Ray Of Light]

comunque io fossi in te farei ALMENO fino a meta' marzo di massa pulita: tieni conto che piu' muscoli tiri su, piu' facile sara' la definizione, meno catabolizzi eccc.... se vuoi poi facciamo definizione insieme

[Sly83]

Ah il coraggio e il masochismo!!! Però avendo postato le condizioni predistruzione è necessario postare anche quelle post. Non che in verità sia cambiato qualcosa, a parte che nelle foto di back si evidenzia maggiormente il lardo (notare, con orrore, le dita che affondano nella ciambella lombare). Sinceramente non mi vedo troppo uno schifo (sbaglio?), a parte il suddetto ciambellone, però effettivamente non posso restare così. E' osceno. Non oltre un mese e mezzo di massa ancora

direi buono.
alcuni distretti, specie la shciena, appaiono più densi.
ancora un annetto e cambierai ulteriormente, bravo korallocsz

[korallox]

comunque io fossi in te farei ALMENO fino a meta' marzo di massa pulita: tieni conto che piu' muscoli tiri su, piu' facile sara' la definizione, meno catabolizzi eccc.... se vuoi poi facciamo definizione insieme

Sarebbe interessante, potremmo fare una sfida a chi arriva conciato meglio in estate

direi buono.
alcuni distretti, specie la shciena, appaiono più densi.
ancora un annetto e cambierai ulteriormente, bravo korallocsz

Tnx sly, se tutto mi va bene spero di poter raggiungere la tua definizione in avatar un giorno, tra 4 annetti

[Ray Of Light]

Sarebbe interessante, potremmo fare una sfida a chi arriva conciato meglio in estate