Ragazzi allora ke ve ne pare?
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'мσ '¢α м'α∂∂σям, ι ρяєg α ∂ισ є м'ѕтα αттυσяи, є ѕι м' иєѕѕ αι, ρяιмм кα м'ѕ¢єт, ι ρяєg α ∂ισ є ѕι ριgℓιà ℓ'αиιмα 'αяєт...
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nn riesco a mettere le altre foto...appena ci riuscirò le posterò'мσ '¢α м'α∂∂σям, ι ρяєg α ∂ισ є м'ѕтα αттυσяи, є ѕι м' иєѕѕ αι, ρяιмм кα м'ѕ¢єт, ι ρяєg α ∂ισ є ѕι ριgℓιà ℓ'αиιмα 'αяєт...
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caz.. nn me le fa caricare , il popup del caricamento nn funziona bene sparisce il contenuto..mannaggia!!!!!!!!vabbè'мσ '¢α м'α∂∂σям, ι ρяєg α ∂ισ є м'ѕтα αттυσяи, є ѕι м' иєѕѕ αι, ρяιмм кα м'ѕ¢єт, ι ρяєg α ∂ισ є ѕι ριgℓιà ℓ'αиιмα 'αяєт...
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eccole finalmente
adesso il mio peso è di 74,5 kg x 1,74 di altezza
mi alleno due volte alla settimana x problemi cn il lavoro
faccio sl i fondamentali panca, squat, stacchi, rematori, trazioni, military press
allora ke ne dite?'мσ '¢α м'α∂∂σям, ι ρяєg α ∂ισ є м'ѕтα αттυσяи, є ѕι м' иєѕѕ αι, ρяιмм кα м'ѕ¢єт, ι ρяєg α ∂ισ є ѕι ριgℓιà ℓ'αиιмα 'αяєт...
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ti sei letteralmente trasformato dalla utlime foto, ora hai muscoli tondi densi e su alcuni distretti anche striati.
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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cmq ho visto qst miglioramenti allenandomi di meno, cioè 2 vlt a settimana, ho capito ke il mio fisiko ha bisogno di riposo......'мσ '¢α м'α∂∂σям, ι ρяєg α ∂ισ є м'ѕтα αттυσяи, є ѕι м' иєѕѕ αι, ρяιмм кα м'ѕ¢єт, ι ρяєg α ∂ισ є ѕι ριgℓιà ℓ'αиιмα 'αяєт...
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grandeArrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
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Bel fisico! Hai la struttura ed i muscoli identici a quelli del mio compagno d'allenamento...Originariamente Scritto da vis_et_honor Visualizza Messaggio
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Bravo! continua cosi'.....
scolpisci addome e ingrossa braccia e petto...vedrai che uscirà un bel fisico...
le gambe ?
Un giorno scoprirò il senso della vita,purtroppo però, quando lo avrò scoperto........ sarò già morto!Commenta
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complementoni,se vermante messo bene sei gia' oltre l'hp anche se solo di 0,5sigpic
ATTENZIONE non merito reputazione
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Ottimo fisico!Commenta
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wow, ti davo ben piu che hp, ottimoFACEBOOK - BLOG
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