ragazzi...commentate!!!!

***Dave Clark's attacks*** · 01-01-2008, 20:04:46

grande cambiamento... ottimo davvero

**steve27101976** · 01-01-2008, 20:12:13

Originariamente Scritto da vis_et_honor Visualizza Messaggio

Bcaa Della Max Nutrition, E Zell Max 2 Della Multipower..

null'altro?

**aleuleit** · 02-01-2008, 08:05:55

it's magic

**Scarface76** · 02-01-2008, 10:02:14

Originariamente Scritto da vis_et_honor Visualizza Messaggio

altro ke abisso..............

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scusate x qll abbronzatura orrenda!!!

Più che il risultato finale, è la metamorfosi che impressiona!!!!

scusa kafka mi dici come ti sei allenato? cioè da quello che ho capito hai raggiunto il risultato facendo solo i fondamentali 2 volte a settimana? Come li suddividevi?

Ciao!

**marco78** · 02-01-2008, 10:34:17

Non avevo visto le foto del prima... ma tutto ciò in quanto tempo?

***Stincu*** · 02-01-2008, 10:46:47

Per quelli che stanno chiedendo dieta e allenamento..... tanti auguri....

Per il resto, gran fisico vis_et_honor

**marco78** · 02-01-2008, 11:13:07

Originariamente Scritto da vis_et_honor Visualizza Messaggio

le foto del prima risalgono a giugno 2006, invece quelle del dopo risalgono a 3 gg fa.
Grazie x i complimenti!!!

Complimentissimi per quello che hai raggiunto, ma sicuro non si riesce a farlo con proteine e aminoacidi. Cmq complimenti lo stesso.

***ennio78*** · 02-01-2008, 11:41:18

ottimo.... il protocollo usato!

**aleuleit** · 02-01-2008, 12:47:36

su bodyweb tutto e' possibile, la maggiorparte dei grossi mangia poco nn integra e fa solo fondamentali..io k mi faccio il culo e sono secco sono solo un poverino...

***rocky 80*** · 02-01-2008, 12:56:06

Originariamente Scritto da aleuleit Visualizza Messaggio

su bodyweb tutto e' possibile, la maggiorparte dei grossi mangia poco nn integra e fa solo fondamentali..io k mi faccio il culo e sono secco sono solo un poverino...

il punto della questione è trovare la combinazione giusta per il nostro fisico...non ci sono regole scritte...

**cdm06** · 02-01-2008, 15:48:02

Originariamente Scritto da aleuleit Visualizza Messaggio

su bodyweb tutto e' possibile, la maggiorparte dei grossi mangia poco nn integra e fa solo fondamentali..io k mi faccio il culo e sono secco sono solo un poverino...

genetica