Super pump natalizio.

[marcandrea]

auguri master

[jabababa]

auguri grouossssssss

[master wallace]

Grazie. . .

[rocky 80]

Oggi ho compiuto 47 anni.

tanti auguri master

[Sly83]

auguri

[ryohazuki]

auguroniiiiiiiiiii

[borian]

Fortunatamente cio' che conta e' l'eta biologica di un organismo.

magari avessi un fisico vecchio come il tuo e i più grandi auguri e complimenti

[Deadlift]

Oggi ho compiuto 47 anni.

auguri master

[Impact]

Auguri!

[dij]

mi associo agli auguri.

cmq allora non hai avuto zero vita sociale come si dice a destra e a manca...
ora magari, ma sei accasato con figli, ke te frega, fai anke bene a stare a dieta stretta.

ma quando ti rimpinzavi di amidi, "sgarravi" e te la godevi!!!

latte e biscotti come prenanna rendono bene l'idea...

[borian]

Photoshop? Aime'. . ..almeno fossi esperto. . .
In effetti quel giorno avevo un pump esagerato, ma l'ho detto avevo aumentato le dosi di volumizzatori.Avevo la nausea.Comunque ovvio che di base vi e' una muscolatura sviluppata con anni di dedizione.

che intendi per volumizzatori?

[borian]

Al mattino dopo colazione, creatina, taurina,multivitaminico, tribulus,glucosamina, proteine del siero, acetilcisteina.

A pranzo oltre a quelli, anche glicerolo.

beverone pre wo creatina, siero di latte,taurina, glicerolo, arginina, glutamina, ramificati.


Dopo il WO solo ramificati.

A cena, come al mattino a colazione.

Prima di andare a letto, solo proteine del latte e melatonina (l'avevo dimenticata).

ma la melatonina a che cosa serve?

[Gore]

auguri

[Theycallmechobo]

Bravo Wallace.

[Stunt]

ma la melatonina serve x l abbronzatura? dove la trovi?