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aggiungo di non aver visto nessuno in vita mia a quell'età avere quei carichi...come fisico ci sono ragazzi di 22 anni (quindi cmq più grandi) che bene o male ci somigliano...ricordo uno (tyler può confermare) che non seguiva dieta non integrava, si allenava a ***** nel senso di cercare di alzare sempre quanto più possibile...sto ragazzo gonfiava a guardarlo...e sfoggiava una qualità muscolare invidiabile...
ma ripeto quei carchi non li ho visti fare...
beato lui
ahah ma cosa dici cè gente alla mia età ke mi mangia a colazione...anke piu giovane ... ovvio magari è difficile trovali nelle palestre fitness ma sono sicuro ke ce ne sono
Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
in curl alternato mi freghi di 2kg,squat come lo fai?culo a terra o poco sotto il parallelo?se sono poco sotto il parallelo faccio lo stesso peso,panca sono sullo stesso peso,stacco invece ti frego di molto...cmq i carichi lasciano il tempo che trovano,l importante è il risultato brutta federecchia e a te si notano dannatamente
anche se tu pesi 10kg piu di me
Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
ahah ma cosa dici cè gente alla mia età ke mi mangia a colazione...anke piu giovane ... ovvio magari è difficile trovali nelle palestre fitness ma sono sicuro ke ce ne sono
e chi ti ha detto che mi alleno in una palestra fitness?
si allenano da me l'attuale campione di categoria 1.78 al ludus 2007, nonchè due pro che hanno fatto praticamente tutto europei e mondiali compresi...
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
Non mi ringraziare... non sono "complimenti" i miei...
Fede io parto sempre dal presupposto che le affermazioni che uno fa sul forum sono vere (sei poi sono cazzate a me non cambia nulla, dormo bene ugualmente)
e in base quello che scrivi e a come progredisci... da sto sport otterrai delle belle soddisfazioni, devi solo cambiare questo tuo attegiamento alla "nulla di che" ....
se qualcuno ti dice sei grosso o sei forte...
si risponde... si sono grosso e sono molto forte...
e non... si ma c'è una donna incinta che di panca spigne più di me...
Non mi ringraziare... non sono "complimenti" i miei...
Fede io parto sempre dal presupposto che le affermazioni che uno fa sul forum sono vere (sei poi sono cazzate a me non cambia nulla, dormo bene ugualmente)
e in base quello che scrivi e a come progredisci... da sto sport otterrai delle belle soddisfazioni, devi solo cambiare questo tuo attegiamento alla "nulla di che" ....
se qualcuno ti dice sei grosso o sei forte...
si risponde... si sono grosso e sono molto forte...
e non... si ma c'è una donna incinta che di panca spigne più di me...
eh lo so ma poi guardo quelli ke sparano 300kg di squat e 250 di panca e mi passa la voglia di dire "sono forte"...tutto qua...poi le gare nn mi interessano x ora... lo faccio solo x soddisfazione personale e x stare bene con me stesso
Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
eh lo so ma poi guardo quelli ke sparano 300kg di squat e 250 di panca e mi passa la voglia di dire "sono forte"...tutto qua...poi le gare nn mi interessano x ora... lo faccio solo x soddisfazione personale e x stare bene con me stesso
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
eh lo so ma poi guardo quelli ke sparano 300kg di squat e 250 di panca e mi passa la voglia di dire "sono forte"...tutto qua...poi le gare nn mi interessano x ora... lo faccio solo x soddisfazione personale e x stare bene con me stesso
Le soddisfazioni di cui parlo sono quelle dello specchio...
x le gare... bha non provarci nemmeno secondo me sarebbe un peccato...
di "quelli" che in palestra sparano 300 kg di squat e 250 di panca e si spacciano per natural non ne ho mai conosciuti, e non è a loro che devi paragonarti... o sbaglio
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
Le soddisfazioni di cui parlo sono quelle dello specchio...
x le gare... bha non provarci nemmeno secondo me sarebbe un peccato...
di "quelli" che in palestra sparano 300 kg di squat e 250 di panca e si spacciano per natural non ne ho mai conosciuti, e non è a loro che devi paragonarti... o sbaglio
(almeno che non siano powerlifter...)
ma infatti...ho visto i juniores qui a catania...il livello era scarso..tolto il primo....
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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... ovvio magari è difficile trovali nelle palestre fitness ma sono sicuro ke ce ne sono
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