competizioni ed allenamenti natural...

[Eagle]

i muscoli vengono sollevando ghisa...io non so come cavolo è possibile vivere maneggiando pesoni e non farsi mai male...anche allenandosi bene...il fitness è sano..il b-building no...nemmeno da natural..è eccesso nel cibo e nell'allenamento.

lucida valutazione

[phoenixxx]

il primo nun se pò vedè
ma che pose fa? specie quella frontale petto e bicipiti alla hulk('mazza come sono tecnico)

[RSVSilver]

lucida valutazione

ma infatti solo lui non si è mai fatto niente...e solo lui ha 48 di braccio svenato natural...

[master wallace]

oltre il 15% si servonmo addominali spessi 6-10cm per rendeli visivi quando sei così coperto....

Concordo.

[master wallace]

Appunto, assumendo vagonate di farmaci mi sembra invece che lo dirigi ... verso una direzione molto precisa

Eagle, potremmo crepare prima noi di Ron. ..

[RSVSilver]

Concordo.

io ho un addome del cavolo...bella forma ma poco spesso e al 15% si vede abbastanza bene. In firma non ero cosi' basso a % di lardo...

[RSVSilver]

Eagle, potremmo crepare prima noi di Ron. ..

si vabbè...ma noi non ce la cerchiamo almeno...

[master wallace]

Ripetere a volte aiuta ... a capire ...

Come mai se il bb fa così bene ci sono così pochi bbers in tarda età pieni di muscoli e salute?

Prima di rispondere pensa bene, non basta dire che tu e 3 tuoi amici siete in forma e sanissimi, pensa a quante palestre ci sono solo in una grande città, quindi a quanti praticanti...

La palestra da fighetti in cui mi alleno spesso ha circa 2000 iscritti, di cui 300-400 nuovi ogni anni. Ed è UNA delle decine e decine di palestre di Milano e interland ... eppure tutti sti bbers grossi, definiti, pieni di salute io non li vedo in giro, al supermercato, ai centri commerciali, in ospedale, nei parchi cittadini ... forse saranno tutti in altre palestre o a casa a farsi i beveroni ...

In compenso di gente scassata ce n'è in giro un casino, e molti a causa della palestra ... boh ...

Passo e chiudo perchè poi si diventa pesanti

Eagle

Perche' non significa che un BB che sappia allenarsi, sia anche un salutista fanatico, roba da life extension.Hai presente la battaglia del ponte. . . .?

Io sono ambedue le cose, ed e' per questo che non ho mai subito infortuni, ho le spalle, le ginocchia, la schiena perfetti, senza alcuna patologia dopo oltre 25 anni d'allenamento ININTERROTTO, e non mi ammalo mai.
Non basta solo sapersi allenare, bisogna mangiare bene, sempre, e assumere tutte le sostanze che prevengono i problemi.
E poi non bisogna fumare, bere, fare i bagordi. . .canne. . .coca. . .
Sai bene che anche fra i BB, la retta via la praticano in pochi.

[master wallace]

i muscoli vengono sollevando ghisa...io non so come cavolo è possibile vivere maneggiando pesoni e non farsi mai male...anche allenandosi bene...il fitness è sano..il b-building no...nemmeno da natural..è eccesso nel cibo e nell'allenamento.

Sollevare la ghisa, di per se' non distrugge nulla, anzi. . .

[master wallace]

ma infatti solo lui non si è mai fatto niente...e solo lui ha 48 di braccio svenato natural...

Io ci provo.

[master wallace]

si vabbè...ma noi non ce la cerchiamo almeno...

Tu dici? Dipende.

[RSVSilver]

Io ci provo.

tu ci riesci..ma il fatto è che sei un caso piu' unico che raro. Hai una struttura pesante, una predisposizione esagerata e hai fatto tutto a dovere per anni. Credimi che tanta gente non arriva alla metà dei tuoi risultati facendo sacrifici immani. E' genetica...ci nasci...da natural è cosi'..coi farmaci te la fai venire...

[RSVSilver]

Tu dici? Dipende.

voglio sperare di aver fatto meno cazzate io di coleman per i muscoli..

[master wallace]

tu ci riesci..ma il fatto è che sei un caso piu' unico che raro. Hai una struttura pesante, una predisposizione esagerata e hai fatto tutto a dovere per anni. Credimi che tanta gente non arriva alla metà dei tuoi risultati facendo sacrifici immani. E' genetica...ci nasci...da natural è cosi'..coi farmaci te la fai venire...

Piu' o meno e' come dici tu, diciamo entro certi limiti.

[master wallace]

voglio sperare di aver fatto meno cazzate io di coleman per i muscoli..

Mi riferivo a certi stili di vita, non ai farmaci.Ma credo che tu sei un bravo ragazzo e ne sei fuori. . .