premetto che sto massacrando trapezi e tricipiti!! anche il petto penso sia un pò indietro in attesa di + opinioni... cerco di impegnarmi da 2 anni circa peso 88 kili e sn alto 1.86(qualcosa di +)
età 21
età 21
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nn vannoArrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
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clicca 2 volte sopra ! non ho idea del perchè funzionano così boh!Commenta
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vanno non cliccare su play ma apri il link per youtube!Originariamente Scritto da Federico86 Visualizza Messaggio
Bel fisico approfitta del gelido inverno per mettere su petto e braccia!Commenta
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Stessa cosa successa a Black ieri... Bisogna aspettare che youtube conceda i permessi per vederli..Commenta
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grazie! cmq sn grane nn sono punti favorevoli soprattutto tricipiti..sn fiacco nei muscoli di spinta.
in trazione me la cavo meglio e anche di gambeCommenta
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magna magna e magna... cmq buono
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bene continua così amico
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Ho visto i video. Come struttura ci siamo, non male! Ora ingrossati per bene. Sei nella giusta strada!
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Ancora presto per poter dire qualcosa...
la base sembra buona.... concentrati sulle braccia(tric/bic) che vedo leggermente + indietro del resto che cmq è indietro rispetto ai 3 partecipanti...
Un giorno scoprirò il senso della vita,purtroppo però, quando lo avrò scoperto........ sarò già morto!Commenta
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Eat, eat and eat some moreOgni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.Originariamente Scritto da Bob TerwilligerCommenta
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dacci dentro...ti serve piu massa e piu qualitàArrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
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oppure passagli un po' dei tuoi integratoriOriginariamente Scritto da Federico86 Visualizza Messaggio
sigpic...Risin' up, back on the street
Did my time, took my chances
Went the distance now I'm back on my feet
Just a man and his will to survive......
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buona base di partenza. ancora presto per poter dire qualcosa di veramente utile.
ps. ma sei proprio sicuro di pesare 88 kg?
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