Forma Estate 2006

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  • ribelle09
    Bodyweb Member
    • Jun 2006
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    #1

    Forma Estate 2006

    Ora Sto In Fase Di Massa...inizio La Dieta Il 07/01/2008...un Saluto A Tutti.....
    File Allegati
    NO PAIN NO GAIN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    sigpic
    Tag: Nessuno
  • zanelike
    Bodyweb Senior
    • Jul 2007
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    • bologna
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    #2
    buona condizione , vedo i dorsali un po' indietro opure è una mia constatazione sbagliata?cmq stai messo benone..........
    sigpic
    prox gara due torri 2010
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    • Federico86
      I'm a machine
      • Apr 2006
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      • in un appartamento
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      #3
      ottimo e secondo me ti puoi sporcare ancora volendo...
      Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

      Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

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      • Deadlift
        Bodyweb Senior
        • Oct 2007
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        #4
        Originariamente Scritto da ribelle09 Visualizza Messaggio
        Ora Sto In Fase Di Massa...inizio La Dieta Il 07/01/2008...un Saluto A Tutti.....
        ottimo..come mai inizi cosi presto la dieta?
        sigpic milf member n° 7

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        • EGMario86
          Crossfit addicted
          • Nov 2007
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          • Palermo
          • Send PM
          #5
          estate 2006 vuol dire piu di 1 anno e mezzo fa... foto piu recenti no? cmq stavi bene
          FACEBOOK - BLOG
          CONSULENZA GRATUITA
          Dimagrire 10kg in 28 giorni? CLICK
          Corpo pieno di tossine? CLICK

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          • Impact
            RuLeZ
            • Mar 2007
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            • Siracusa
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            #6
            Stavi proprio bene. Complimenti!
            Diario Di Impact

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            • Pancapiana
              Bodyweb Advanced
              • Oct 2007
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              • provincia di Napoli
              • Send PM
              #7
              buon fisico ma c'è molto da lavorare....sbaglio ho hai i fianchi un po larghetti???

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              • Manx
                Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                • Feb 2005
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                • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
                • Send PM
                #8
                Originariamente Scritto da EGMario86 Visualizza Messaggio
                estate 2006 vuol dire piu di 1 anno e mezzo fa... foto piu recenti no? cmq stavi bene
                confermo in un anno e mezzo si puö diventare due volte tanto (di grasso ) o la metà

                cmq bella struttura, anche se il dorso è assente (almeno pare)

                SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                Anarco-Training
                M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                No mental :seg: Crew
                Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                I.O.M Jesi & Vallesina

                Le domande dell'aspirante bidibolder
                Originariamente Scritto da TONY_98
                Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                Originariamente Scritto da Perineo
                vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                Originariamente Scritto da Spratix
                C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                Fai da te - Il tagliando
                Originariamente Scritto da erstef
                Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                Disagio alimentare & logistica bidibolder
                Originariamente Scritto da Gianludlc17
                se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                Estetica rulez
                Originariamente Scritto da 22darklord23
                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                • ribelle09
                  Bodyweb Member
                  • Jun 2006
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                  #9
                  grzie a tutti...sto allenando i dorsali 2 volte alla settimana e sto cercando di strigere ancora di piu il punto vita....lavoro molto anche sui fianchi ora sono 97 kg...inizio la dieta dal 07/01/08 xke inizio cn la deplezione e man mano scarico tutti i carboidrati....avete qualke esercizio da consigliare x i fianchi???li voglio stringere molto di piu'....grazie!!!!!!!!!
                  NO PAIN NO GAIN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
                  sigpic

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                  • Manx
                    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                    #10
                    Originariamente Scritto da ribelle09 Visualizza Messaggio
                    grzie a tutti...sto allenando i dorsali 2 volte alla settimana e sto cercando di strigere ancora di piu il punto vita....lavoro molto anche sui fianchi ora sono 97 kg...inizio la dieta dal 07/01/08 xke inizio cn la deplezione e man mano scarico tutti i carboidrati....avete qualke esercizio da consigliare x i fianchi???li voglio stringere molto di piu'....grazie!!!!!!!!!
                    scusa eh... ma quanto sei alto??? e un anno e mezzo fa quanto pesavi?

                    p.s. i fianchi non si stringono

                    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                    Anarco-Training
                    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                    No mental :seg: Crew
                    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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                    Le domande dell'aspirante bidibolder
                    Originariamente Scritto da TONY_98
                    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                    Originariamente Scritto da Perineo
                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                    Originariamente Scritto da Spratix
                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                    Fai da te - Il tagliando
                    Originariamente Scritto da erstef
                    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                    Disagio alimentare & logistica bidibolder
                    Originariamente Scritto da Gianludlc17
                    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                    Estetica rulez
                    Originariamente Scritto da 22darklord23
                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                    • domen3
                      quanno ce vo ce vò
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                      #11
                      ottimo ottimo.......

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                      • Manx
                        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                        #12
                        Originariamente Scritto da domen3 Visualizza Messaggio
                        ottimo ottimo.......
                        ma secondo te dalla foto, seppur vecchie, ti sembra di uno sopra i 90 kg?

                        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                        Anarco-Training
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                        No mental :seg: Crew
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                        Le domande dell'aspirante bidibolder
                        Originariamente Scritto da TONY_98
                        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                        Originariamente Scritto da Perineo
                        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                        Originariamente Scritto da Spratix
                        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                        Fai da te - Il tagliando
                        Originariamente Scritto da erstef
                        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                        Disagio alimentare & logistica bidibolder
                        Originariamente Scritto da Gianludlc17
                        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                        Estetica rulez
                        Originariamente Scritto da 22darklord23
                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                        • domen3
                          quanno ce vo ce vò
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                          #13
                          Originariamente Scritto da Manx79 Visualizza Messaggio
                          ma secondo te dalla foto, seppur vecchie, ti sembra di uno sopra i 90 kg?
                          nò..... perchè avrebbe detto di essere sopra i 90?

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                          • lafettina
                            pettinatore di immondi
                            • Mar 2006
                            • 10658
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                            • Ciociaria
                            • Send PM
                            #14
                            ribelle posta una foto attuale e poi parliamo
                            insisti e persisti...raggiungi e conquisti
                            http://www.bodyweb.com/forums/attachment.php?attachmentid=24954&d=1143754700
                            8 mesi fantastici!

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                            • Manx
                              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                              • Feb 2005
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                              • Send PM
                              #15
                              Originariamente Scritto da domen3 Visualizza Messaggio
                              nò..... perchè avrebbe detto di essere sopra i 90?
                              ma li leggi i 3d? e cmq la foto ha un anno e mezzo

                              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                              Anarco-Training
                              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                              No mental :seg: Crew
                              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                              I.O.M Jesi & Vallesina

                              Le domande dell'aspirante bidibolder
                              Originariamente Scritto da TONY_98
                              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                              Originariamente Scritto da Perineo
                              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                              Originariamente Scritto da Spratix
                              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                              Fai da te - Il tagliando
                              Originariamente Scritto da erstef
                              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                              Disagio alimentare & logistica bidibolder
                              Originariamente Scritto da Gianludlc17
                              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                              Estetica rulez
                              Originariamente Scritto da 22darklord23
                              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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