Iacobucci Luca, un super fisico!

[BESTIOLINA]

Tutti quando si tirano sacrificano volumi.Ovvio che se uno e' molto grosso, a parita' di percentuale di grasso rimane piu enorme di un semi-secco che inizia a tirarsi.Parlo da natural.
Con il doping invece puoi tirarti a balestra e non perdere nulla, anzi a volte si guadagna,. . .
Ecco la realta' Gore.E Rocky ha ragione.Sei voluto andare al due torri. .. ma a fare che?

O ci vai ad armi pari( dato che affermi di essere natural. . .) oppure lascia perdere.Perche' umiliarsi di fronte a gente che magari ama merno di te il BB, ma ti fotte perche' si buca il culo?

a dimostrare di avere le palle per farlo
al contrario di chi oltre a gareggiare in mezzo ai ragazzini non va, peraltro perdendo lo stesso in questo caso quindi umiliato da onew

[ryohazuki]

porca miseria, ecco cosa fa l'ignoranza
e scusa se ti do dell'ignorante, ma caro mio, in materia, sei assolutamente ignorante.
una persona che da ZERO stimoli ad un corpo, e' ovvio che con qualsiasi aiuto esogeno diverso dalla sedentarieta' (dal farmaco alla palestra a persino correre in giardino) produce un miglioramento fisico.
se invece una persona e' allenata, ha gia' una zavorra di massa magra in piu' del suo standard sedentario, otterra' MOLTO MENO con qualsiasi stimolo.
non ti domandi perche' quando uno si iscrive in palestra dopo 5 mesi mette 10kg e poi mette 1kg all'anno per altri 2/3 anni e poi si ferma o regredisce?
cioe' ma santoddio, perche', dico....PERCHE' prima di parlare non fate un po di informazione?

ma scherzi se uno si allena e mangia bene sotto aas e non li aveva mai usati prima prende molti più kg di un sedentario...

[elfe]

ma scherzi se uno si allena sotto aas e non li aveva mai usati prima prende molti più kg di un sedentario

cristiano zanetti santo, intendo in proporzione!
con quella "roba" che sta nello studio, somministrata a master o gore o silver che sono i natural ritenuti piu' competitivi qui sopra, non vanno oltre lo stesso risultato (4/5kg) di massa (di cui 2/3 di acqua), e molto meno di grasso.
perche' PERDERE 5kg di grasso quando sei al 30% basta andare a correre al mattino al parco e mangiare legumi, per perdere 5kg di grasso quando sei al 10% ti ci vuole molto molto molto molto di piu'....immaginiamo master che e' all'8% e fa quella terapia allora arriva al 3% secondo quello studio.
quindi allora master diventa mister olympia perche' mette 5kg e ne perde 5kg di grasso.
e tutto questo con 200mg di testo dello studio.
ottimo.....pensa te...che coglioni jay e ronnie che per anni si sono sbombardati.

[marco78]

Ragazzi alla fine ognuno ha la sua visione delle cose.

Alcuni come GOre e Sly gareggiano anche i mezzo ai dopati e prendono questa cosa come uno sprono per fare sempre meglio.

Altri invece (come Master) non lo fanno perchè per loro gareggiare significherebbe solo competere ad alti livelli e da natural è impossibile.

Ma è così difficile da capire? Ognuno ha una sua visione delle cose.

[master wallace]

raga ma volete capire che ci sono delle frasi che sono assurdita' e che non c'e' bisogno nemmeno di spiegarsi?
parliamo dei sacri mostri del mr.o....ma quali sacri?
io ne ho visti qualcuno...e raccontare certe cose che poi ho saputo e visto mi han fatto venire la pelle d'oca.
premettiamo una cosa prima di iniziare a parlare...l'argomento che brucia piu' a tutti : il doping.
non parlero' di doping perche' non voglio cartellini ne tantomeno mi va di parlare perche' ne ho le palle piene (di gonadotropine )...ma i natural di questo forum, e' inutile che si sparano seghe, ACCETTATE che come nella vita, ci sono falliti che si sparano l'impossibile e fanno cagare, e tante altre persone che si sparano pochissimo e sono perfetti, e tanti che si sparano un casino e sono perfetti uguale.
QUINDI, e' inutile generalizzare come i bambini "tanto golden prende come ruhl" per due motivi, uno perche' NON HA SENSO per quello scritto sopra, e due perche' non e' vero.
i pro, o meglio non i pro, ma gli aspiranti mr olympia che voi vedete sulle copertine patinate di flex, non avete nemmeno la piu' vaga idea di quello che si prendono.....si sparano il valium endovena per dormire a comando, si iniettano fino a 10volte AL GIORNO farmaci monodose (che gia' dire "me ne faccio uno al giorno...suona da iperdosaggio...immaginate DIECI al giorno), assumono farmaci per mangiare, per cagare, per recuperare dai doms (quintalate di fans),che si iniettano l'estradiolo per bilanciare gli estrogeni (inibiti da farmaci potentissimi a volte sperimentali) vivono in una dimensione praticamente parallela, senza contare i rischi che corrono alimentandosi con ricariche che rasentano il mostruoso, o dosaggi alimentari da animali da allevamento (500/600 gr di pro quando va bene), che vanno ad intaccare il loro gia' precario stato di salute a livello di coronarie e di bilancio di colesterolo, trigliceridi ecc.ecc.
ora, se volete far orecchio di mercante, fatelo pure, ma non vi nascondete dietro un dito....assumere non significa quello che ho scritto sopra..ci sono tanti tanti atleti che se vi fanno vedere le loro "pratiche" direste che e' impossibile,perche' ci sono certi che con quelle "pratiche" non vanno nemmeno a mister mare.
ma si sa, quando la volpe non arriva all'uva, dice che e' acerba..e allora ecco i natural che hanno letto il libro di rea e qualche abbozzo su qualche forum americano o italiano underground su alcune leggende metropolitane sui farmaci che sono pronti a fare la loro crociata dicendo che CHIUNQUE sale su un palco non ainbb o fibbn si spara 15 grammi alla settimana, rimanendo pur sempre un "fallito" hp...quando loro poi non sanno nemmeno cosa sia un aas...non avendolo mai provato sul loro corpo....credono che nella mitica "siringa" ci sia in realta' un compressore ad azoto tipo quello dei gommisti che ti gonfia e ti tira senza fare un *****...invece loro si che si rompono il culo...
mah....

Probabilmente gli atleti nostrani, specie dilettanti, non assumono come i pro, ma stai certo che non prendono una pastiglina al giorno.
E non solo per la gara, ma anche nell' off season.E quindi sono dopati a tutti gli efetti, anche se la maggior parte di loro non ha comunque l'aspetto di un veo BB.
Parlo di livelli bassi-medi, non alti.Intendiamoci.
Io considero un vero BB solo un tizio almeno HP+15 al sei per cento di grasso, con volumi, stondita' e quant' altro.
Se uno si buca il culo e non diventa cosi'. . .beh. .! sarebbe meglio che rimasse natural.
Io la vedo cosi', e so che sono estremista nelle mie visioni, ma almeno non sono ipocrita come taluni.

[master wallace]

Elfe però anche chi non fa uso di niente ha le palle piene di sentire una marea di stronzate... "devi allenarti ancora di più" "diviene tutto più difficile" etc etc.

Ti posto questo studio:

J Clin Endocrinol Metab. 1993 Oct;77(4):1028-32. Links
Body composition and muscle strength in healthy men receiving testosterone enanthate for contraception.Young NR, Baker HW, Liu G, Seeman E.
University of Melbourne, Department of Endocrinology, Austin Hospital, Victoria, Australia.

To determine the effect of androgens on body composition and muscle strength, we measured fat-free mass (kg), fat mass (kg), and bone density (g/cm2) by dual x-ray absorptiometry, and muscle strength (Newton meters) by dynamometry in a controlled, prospective study involving 13 nonathletic men receiving testosterone enanthate 200 mg/week in for 6 months and 8 healthy controls. Biochemical markers of bone turnover were measured in the treated subjects at baseline and 6 months. In the treated subjects at 6 months, fat-free mass (mean +/- SEM) increased by 9.6 +/- 1.0% (P < or = 0.01) whereas fat mass decreased by 16.2 +/- 6.7% (P < or = 0.05). Changes in muscle strength ranged from -1.6-19.2%. Only hip adduction increased 19.2 +/- 9.5% (P < 0.05). Changes in bone density ranged from -1.3-5.2%, decreasing significantly at one site and increasing significantly at four of the nine sites measured (P < 0.05). Serum testosterone increased by 91.1 +/- 7.5% (P < 0.01), and testicular volume decreased by 24.0 +/- 3.2% (P < 0.01). Serum osteocalcin increased by 35.7 +/- 17.3% (P < 0.05), serum immunoreactive PTH (iPTH) increased by 41.4 +/- 15.1% (P < 0.05), serum calcium decreased by 2.3 +/- 1.0% (P < 0.05), and serum albumin decreased by 4.5 +/- 1.7% (P < 0.05). There were no detectable changes in fat-free mass, fat mass, muscle strength, or bone density in controls. The administration of testosterone enanthate in pharmacological doses for 6 months resulted in a modest reduction in fat mass and small increases in fat-free mass, muscle strength, and bone density. These changes do not support the use of androgens for enhancing athletic performance.



E ti posto di seguito le considerazione di un utente che scrive anche qua (spero solo non si incazzi).

Incappo per caso in questo studio, recentissimo, fatto da endocrinologi ... ok, forse non hanno ben presente cosa significhino certi numeri ... pero' sono veramente stranito, come diceva la mia vecchia nonna ...

Quello piu' sotto e' lo studio, ve lo riassumo e commento.

soggetti NON allenati che NON si sono allenati. Nessun controllo sulla dieta e sugli eventuali integratori. Erano in un gruppo di "cavie" per la contraccezione ormonale maschile, e sono stati trattati con 200mg a settimana di testo, epr 6 mesi.

Dopo tale periodo sono stati controllati, e paragonati ad un gruppo di controllo che non aveva preso niente.

Ovviamente nel gruppo di controllo la composizione corporea non e' cambiata.

Negli assuntori di testo a 200mg a week si sono notate le seguenti modificazioni (cito solo quelle che mi interessano per la discussione, l'articolo e' comunque leggibile nella sua interezza, basta andare su medline e c'e' il link):

aumento della massa magra del 9,6 +/- 1%
riduzione della massa grassa del 16,2 +/- 6,7%

Le conclusione degli autori sono che 200mg di testo alla settimana per 6 mesi portano ad una MODESTA RIDUZIOBNE della massa grassa e un PICCOLO INCREMENTO della massa magra ... e che tali cambiamenti NON supportano l'ipotesi che gli androgeni possano avere qualche effetto sulla performance atletica.

Ora, calcolatrice alla mano, prendiamo un sedentario che pesa 80Kg ed ha il 10% di ciccia, per fare i conti semplici. Questo non e' grasso, neanche tirato in modo particolare.

80kg al 10% di BF = 72kg di massa magra e 8 kg di grasso.

Dopo 6 mesi di testo a 200mg a settimana, senza allenamento, supplementi, niente di niente:

72 + 9,6% = 79kg di massa magra
8 - 16,2% = 6,7kg di massa grassa

79 + 6,7 = 85,7kg

6,7 e' il 7,8% di 85,7.

Ovvero il soggetto passa da
80kg al 10% di BF a
85,7kg al 7,8% di BF

E questo sarebbe un cambiamento "piccolo" ... "modesto" ...

Mah ... consideriamo la dose molto bassa e il non allenamento/dieta/etc etc etc ...

Alla fine questi senza fare un ***** sono migliorati mostruosamente!!!!

Quindi per favore smettiamola di dire cagate.

Che poi non si diventi campioni IFBB in questo modo è un altro paio di maniche.

Ottimo intervento.Pura verita'.

[rocky 80]

a dimostrare di avere le palle per farlo
al contrario di chi oltre a gareggiare in mezzo ai ragazzini non va, peraltro perdendo lo stesso in questo caso quindi umiliato da onew

ma dai questo non centra
anche se mettevano costantino avrebbe vinto su master...quella sfida era improponibile...

[salvatore arese 86]

L'avrete già visto tutti nell'altra sezione ma, riguardando le foto, mi sembrava giusto dedicargli uno spazio anche qui!

Una super fisico per Luca Iacobucci, vincitore dell'assoluto hp 2007.

grandissimo un fisico da paura!!!!

[Plutone]

Probabilmente gli atleti nostrani, specie dilettanti, non assumono come i pro, ma stai certo che non prendono una pastiglina al giorno.
E non solo per la gara, ma anche nell' off season.E quindi sono dopati a tutti gli efetti, anche se la maggior parte di loro non ha comunque l'aspetto di un veo BB.
Parlo di livelli bassi-medi, non alti.Intendiamoci.
Io considero un vero BB solo un tizio almeno HP+15 al sei per cento di grasso, con volumi, stondita' e quant' altro.
Se uno si buca il culo e non diventa cosi'. . .beh. .! sarebbe meglio che rimasse natural.
Io la vedo cosi', e so che sono estremista nelle mie visioni, ma almeno non sono ipocrita come taluni.

Master...Master...giustamente è la TUA visione...Hp +15 al sei è per te (...guarda un pò il caso...) il livello dal quale si inizia ad essere veri BB...
Ma per arrivare competitivi a certe gare...come ad esempio una BE al due torri significa non essere abbastanza competitivi...quindi è una questione di scelta! Claro? Ci sono atleti BE che sul palco hanno un peso ed una percentuale di grasso e poi off season (...in massa...) sono BB anche secondo la visione "Mastercentrica" dell'universo...

[elfe]

Probabilmente gli atleti nostrani, specie dilettanti, non assumono come i pro, ma stai certo che non prendono una pastiglina al giorno.
E non solo per la gara, ma anche nell' off season.E quindi sono dopati a tutti gli efetti, anche se la maggior parte di loro non ha comunque l'aspetto di un veo BB.
Parlo di livelli bassi-medi, non alti.Intendiamoci.
Io considero un vero BB solo un tizio almeno HP+15 al sei per cento di grasso, con volumi, stondita' e quant' altro.
Se uno si buca il culo e non diventa cosi'. . .beh. .! sarebbe meglio che rimasse natural.
Io la vedo cosi', e so che sono estremista nelle mie visioni, ma almeno non sono ipocrita come taluni.

e allora torno IT dicendoti che luca iacobucci finita la gara si e' presentato al ludus gia' con 4kg in piu' e tirato alla morte......ma non è certo quello il suo limite...io sono straconvinto che luca arrivera' tranquillamente a 90kg (il tuo famigerato hp+15), ma per ora ha dovuto sacrificare il peso per questioni di categoria.

[master wallace]

per dei canoni di giudizio da gara ha senso che un dexter jackson metta tranquillamente dietro un rhul !

e su questo non ci piove

Ma dexter e' davvero grosso.Eh. ..che paragoni. . .

[master wallace]

il bello che di sta cosa ... non hai nessuna prova !
questo risultato è possibile solo nella tua mente ...

Purtroppo non potra mai avvenire.Cioe' in linea di principio e' possibile, ma in pratica no.E si sa.Ma non e' nemmeno colpa sua, e' il sistema che ti obbliga.
Un vero peccato.

[master wallace]

Gore è andato a umiliarsi al due torri?
ma che diavolo dite?
non avete idea dell'emozione che si prova a fare un confronto su quel palco, e lui ne ha fatti e ha "rischiato" pure di finire tra i primi 10...non so se avete idea di cosa significhi.

Per e' umiliazione.E l'ho detto perche'.Lui si e' fatto il culo ( da natural. .) gli invece il culo se lo sono bucato.E lo hanno surclassato.Ti pare bello?
E poi sulla base di questo ragionamento allora potremmo andare al MO da natural. . .giusto per avere l'emozione di stare sul palco con i colossi.
Mah. ...!

[rocky 80]

Per e' umiliazione.E l'ho detto perche'.Lui si e' fatto il culo ( da natural. .) gli invece il culo se lo sono bucato.E lo hanno surclassato.Ti pare bello?
E poi sulla base di questo ragionamento allora potremmo andare al MO da natural. . .giusto per avere l'emozione di stare sul palco con i colossi.
Mah. ...!

ragazzi ma io quello che dice master lo capisco...non abbiamo tutti la stessa mentalità di vivere lo sport...mica uno è pazzo solo perchè la pensa diversamente...
ripeto io se mi metto in gioco devo poter sperare di vincere...altrimenti mi sto a casa e mi guardo allo specchio con mio fratello più secco..
non è la regola ma solo un modo di vivere ,in questo caso, il bb...

[master wallace]

Master Ma Che Diavolo Centra Il Fatto Che Da Natural Non Ci Si Arriva! Qui Si Commenta Il Fisico!
Ma Cristo!

Lo so.Ma dato che a me dicono robe del tipo:

Eh ... tu master te lo sogni un fisico cosi. . .stai zitto e impara. . .buffone. .
OK, io sto zitto ma se i commenti su quel fisico sono quelli che sono, dipende anche da fattori particolari, eh. . .facile fare paragoni cosi'.
Me ne starei bello zitto su un tizio il quale pur avendo un ottimo fisico, non aleggiassero ombre inquietanti.Uno per tutti Powerfull.