braccia a freddo

[Pancapiana]

black io sto aspettando ancora la mia ricompensa.....

[master wallace]

Sopra o sotto i 40?

[QuattroAnte]

Sopra o sotto i 40?

ma che scherzi? ormai ci si nasce sopra i 40. mi sa che la soglia dell'inferno dei secchi deve essere spostata avanti per bw

[Sciamannado]

..

con quella maglietta il triplo? ***** stai mbriago? è una maglietta della salute
nera in microfibra.***** vuol dire? ti conforma il braccio?.Ma che ***** dici?

riguardo la misura non ti so dire master wallace non l'ho mai misurato ma non penso di arrivare a 40

[Manx]

con quella maglietta il triplo? ***** stai mbriago? è una maglietta della salute
nera in microfibra.***** vuol dire? ti conforma il braccio?.Ma che ***** dici?

riguardo la misura non ti so dire master wallace non l'ho mai misurato ma non penso di arrivare a 40

o.t. dal tuo nick mi sembra di capire che sei un marchigiano, sbaglio?

[Sciamannado]

non sbagli.della stessa città di sergio.la mitica jesi

[IronFlex]

Ci vogliono le misure precise
Anni ? tempo sotto il ferro ? altezza ? peso ?.
Un doppio bicipite da 3/4 m puo' rendere meglio l'idea....per quello che posso vedere ora non sembra malaccio !!!

[Manx]

non sbagli.della stessa città di sergio.la mitica jesi

anche io sono nato a jesi

[c_cccccc]

il tricipite lo alleni??

[Sciamannado]

anni 24 , tempo sotto il ferro un anno e 3 mesi , altezza 1.71 peso attuale 77 kg , ma stò grassetto.appena riesco a beccare qualcuno che me la faccia me la faccio.promesso.magari mi porto la macchinetta in palestra e la posterò.
grazie comunque

[Sciamannado]

il tircipite si , lo alleno
ma dai anche tu jesino? e mò n'do stai?

[Black87]

riguardo la misura non ti so dire master wallace non l'ho mai misurato ma non penso di arrivare a 40

calma i toni amico, si vede che non arrivi a 40, e sì, con quelle magliette le braccia sembrano il triplo, ma le hai troppo piccole per accorgertene

allenati e ne riparliamo

aumenta i pesi invece delle parolacce, che purtroppo non servono a crescere.


il mio è solo un intervento tecnico quindi calma.

[IronFlex]

anni 24 , tempo sotto il ferro un anno e 3 mesi , altezza 1.71 peso attuale 77 kg , ma stò grassetto.appena riesco a beccare qualcuno che me la faccia me la faccio.promesso.magari mi porto la macchinetta in palestra e la posterò.
grazie comunque

Ok

Qualche carico ??

[Manx]

il tircipite si , lo alleno
ma dai anche tu jesino? e mò n'do stai?

abitavo a pianello, ma ora sono in germania. finiamola con gli o.t. cmq

posta una foto intera del braccio, cosi' non si capisce molto :nono2:

[Sciamannado]

io non insulto sei tu che sei ridicolo.Io non ho chiesto quanto misura il mio braccio , se arrivo a 40 che non me ne fotte una seKa ( con la K è) e non ho neanche detto i carichi.Ho semplicemente chiesto come sembravano le braccia , intendendo la forma , il picco , le linee.Non ho detto "vi sembrano abbastanza grosse??" "ci arrivo a 40cm??".Se il tuo scopo di vita è fare il sarto dei bicipiti e dei torsi buon per te.ma non è il mio.stop
riguardo la maglietta che triplica il braccio continuo a credere che sia una cazzata.anche fosse amen , l'importante è che il picco s'intraveda e abbia una bella linea del resto nun me ne importa n'fico secco.