Così alle donne fa doppiamente skifo...sembra che oramai vadano gli di moda gli sgangherati hahahahaha
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If you wanna be The Man, you must beat The Man! -
bravo!
ecco un esempio di approccio ideale a questo sport: poche seghe, magnare e pompare.
1 appunto: delts da migliorareCommenta
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Io direi, TUTTO da migliorare...sputo sangue a raffica e non mi fermo!If you wanna be The Man, you must beat The Man!Commenta
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ti dico i delts perchè abbiamo un fisico simile (io sono + tiratoOriginariamente Scritto da anassimandro Visualizza Messaggio
), e la noce di cocco fa ha un forte impatto sulla shape generale...essendo il mio gruppo preferito ci dedico l'anima e cerco di tirarli su non solo a pump.
comunque continua così
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Grazie mille comunque per il consiglio, sicuramente cercherò di migliorare continuamente...per il tiraggio, non prima di marzo
If you wanna be The Man, you must beat The Man!Commenta
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ma ti sei dimenticato di coprire la faccia nella terza foto o è un fotomontaggio???
se no che senso ha coprirla nelle altre....Commenta
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hai dimenticato la faccia in una foto
Allenamento e dieta fanno di te un atletaCommenta
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va bene...negli anni migliorerai ancora...Commenta
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bravo, ma continua a lavorare sodo
sigpic...Risin' up, back on the street
Did my time, took my chances
Went the distance now I'm back on my feet
Just a man and his will to survive......
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Le altre le avevo coperte ma poi mi sono detto...che minchi* devo nascondere...allora d'ora in poi tutte a volto scoperto
Che fotomontaggio avrei fatto?
Mi sarei impegnato a scegliere un fisico migliore
Comunque grazie per i commenti di tutti voi, sono sempre utili e fanno crescere in me la determinazione nei confronti di questa favolosa disciplina.If you wanna be The Man, you must beat The Man!Commenta
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Complimenti davvero. un cambiamento esemplare.Commenta
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Grazie mille, siete davvero degli ottimi motivatori.If you wanna be The Man, you must beat The Man!Commenta
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