Mio punto debole...BACK!!!

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  • simonLA
    Bodyweb Advanced
    • Apr 2006
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    • Novara
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    #16
    Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggio
    Simon quanto hai di braccio ?
    un 38 freddo..la misura non è recentissima...

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    • soirda
      HOTCAMERA BOY
      • Mar 2007
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      #17
      Originariamente Scritto da simonLA Visualizza Messaggio
      un 38 freddo..la misura non è recentissima...
      sicuro sia un 38?
      controlla bene che mi interessa

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      • rocky 80
        Bodyweb Senior
        • Apr 2005
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        #18
        Originariamente Scritto da simonLA Visualizza Messaggio
        trazioni+pulley basso+trazey......
        rematori in tutte le varianti e lat avanti possono darti un ulteriore spinta
        http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

        sigpic

        "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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        • matrix23
          Crazy T&F Accountant
          • Feb 2007
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          • Lago di Como-Milano-Alassio
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          #19
          Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
          rematori in tutte le varianti e lat avanti possono darti un ulteriore spinta


          "Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg

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          • Budda
            →The playa
            • Feb 2005
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            • Roma
            • Send PM
            #20
            Originariamente Scritto da soirda Visualizza Messaggio
            sicuro sia un 38?
            controlla bene che mi interessa
            Ha un gran bel bracciozzo, ottimo tricipite. Ad ogni modo la misura è vecchia, potrebbe anche avere un pochino di più. C'è anche da considerare l'altezza, cmq, che cambia l'effetto nella foto!
            All that we are is the result of what we have thought. The mind is everything. What we think we become.

            ..le parole non perderanno mai il loro potere perché esse sono il mezzo per giungere al significato.

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            • simonLA
              Bodyweb Advanced
              • Apr 2006
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              • Novara
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              #21
              Originariamente Scritto da soirda Visualizza Messaggio
              sicuro sia un 38?
              controlla bene che mi interessa
              sisi...oggi alleno bicipiti..appena torno misuro

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              • frastaff89
                mr.97 perito aeronautico
                • Feb 2006
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                #22
                Originariamente Scritto da Budda Visualizza Messaggio
                Ha un gran bel bracciozzo, ottimo tricipite. Ad ogni modo la misura è vecchia, potrebbe anche avere un pochino di più. C'è anche da considerare l'altezza, cmq, che cambia l'effetto nella foto!

                sisi...è nano...
                BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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                • simonLA
                  Bodyweb Advanced
                  • Apr 2006
                  • 4269
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                  • Novara
                  • Send PM
                  #23
                  STAFFo= longo magrerrimo.....

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                  • banned
                    Bannate fanstama
                    • Nov 2006
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                    • PISA
                    • Send PM
                    #24
                    secondo me sbagli a non posare correttamente
                    XXX
                    sigpic

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                    • simonLA
                      Bodyweb Advanced
                      • Apr 2006
                      • 4269
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                      • Novara
                      • Send PM
                      #25
                      Originariamente Scritto da banned Visualizza Messaggio
                      secondo me sbagli a non posare correttamente
                      e quindi??

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                      • mmaattyy
                        Bodyweb Senior
                        • May 2007
                        • 9383
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                        #26
                        Originariamente Scritto da simonLA Visualizza Messaggio
                        e quindi??
                        Voleva dire che se facessi le pose giuste i muscoli risalterebbero d +

                        Originariamente Scritto da simonLA Visualizza Messaggio
                        sisi...oggi alleno bicipiti..appena torno misuro
                        Ehm, no !!! Meglio se li misuri a freddo. Diciamo il dì dopo averli allenati va bn !!

                        Originariamente Scritto da oleh butko
                        Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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                        • sbarbafuss
                          Bodyweb Senior
                          • Mar 2007
                          • 5846
                          • 243
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                          #27
                          Originariamente Scritto da simonLA Visualizza Messaggio
                          trazioni+pulley basso+trazey......


                          ma andare un po' più sul classico stile stacco e rematore....senza tralasciare le trazioni??? cmq mi sembri migliorato simon....continua cosi....grande

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