Panca da gara New PR casalingo

[Penna84]

Sai mica che taglia usa Daniele per la panca?

generalmente la 46, ha provato una 44 ma è esplosa!

[IronFlex]

fai cosi..prendi uno della tua palestra..normale, ne enorme ne secco..fatti tirare le fascie alla massima forza...ora considera ke daniele è come minimo il doppio + forte e sa tirare le fasce, x cui è come se fossero 4 volte + strette di quelle ke hai!

Non deve essere per niente piacevole la cosa
Legg il figlio nooo dai , si difende bene.... il fratello minore va !!!

[Penna84]

Il sito della repubblica ceka del rivenditore titan da le taglie in base alla misura del petto.

107cm 46-44-42
112cm 48-46-44
117cm 50-48-46

dove l'ultima taglia e' la + estrema per atleti esperti e con prestazioni.
La misura del petto deve essere presa da rilassato.
Io adesso ho 107-108 e uso una 44 ma con 190 tocco.
Dovrei usare una 42.

ma quanto pesi?! e sopratutto..fai gare di pl?

[IronFlex]

Penna ho visto qualche tuo video di panca vai forte !!!
Bella pure l'attrezzatura molto hardcore !!!

[PELLICO]

Per Penna

Gareggio in IPF e faccio solo panca cat.82,5.Se ti fa piacere vedere i miei risultati puoi andare sul sito EPF nella sezione ATHLETE BIO come ITA1959M1.

[Evil-LEGGENDARIO]

Non deve essere per niente piacevole la cosa
Legg il figlio nooo dai , si difende bene.... il fratello minore va !!!

Ma e anche che adesso peso piu di 10kg in piu di allora , shhhht penna questo non lo sa

[Penna84]

Gareggio in IPF e faccio solo panca cat.82,5.Se ti fa piacere vedere i miei risultati puoi andare sul sito EPF nella sezione ATHLETE BIO come ITA1959M1.

ah però!!! sti cazzi ke alzate! complimenti..se nn erro ti devo avere gia visto e mi sembra ke oltre a essere forte hai un fisico della madonna..

[Penna84]

Ma e anche che adesso peso piu di 10kg in piu di allora , shhhht penna questo non lo sa

ma quanto ***** pesi adesso?!?!?!?!?!?
hai detto alla mamma di smettere di darti i plasmon ke sei fin troppo cresciuto!

[Albe]

e dove si allena adesso daniele ?

[Penna84]

e dove si allena adesso daniele ?

credo sporting

[Penna84]

Penna ho visto qualche tuo video di panca vai forte !!!
Bella pure l'attrezzatura molto hardcore !!!

grazie!!

[anassimandro]

Non ho parole! SPETTACOLARE è l'unica cosa che mi viene

[Evil-LEGGENDARIO]

ah però!!! sti cazzi ke alzate! complimenti..se nn erro ti devo avere gia visto e mi sembra ke oltre a essere forte hai un fisico della madonna..

[Evil-LEGGENDARIO]

ma quanto ***** pesi adesso?!?!?!?!?!?
hai detto alla mamma di smettere di darti i plasmon ke sei fin troppo cresciuto!

Ora sono oltre i 100 kg

I plasmon

[Evil-LEGGENDARIO]

Non ho parole! SPETTACOLARE è l'unica cosa che mi viene

Grazie