Originariamente Scritto da bonsai
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Come modello di esempio!?
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Originariamente Scritto da lubga Visualizza Messaggioin questa foto è davvero ottimo... certo petto e gambe non rendono molto ma la definizione è paurosa... le linee molto belle. Questo è un modello con un bel fisico, non è un bodybuilder.
ma onestamente qui dentro chi può dire di avere un fisico da bber???
(che a mio avviso si comincia ad avere raggiungendo misure quantomeno hp+10 sotto il 10 di bf...)http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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e cmq i modelli non sono certo mica tutti così....anzi
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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no no, i modelli spesso sono molto meno di così... però mi ricordo foto di modelli per i boxer CK o Armani che erano anche più grossi...
cmq ho trovato un video di un fisico davvero super
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Originariamente Scritto da Dopritem Visualizza Messaggioelfe quello se lo mangia...
ma magari avessi quel fisico io...
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Originariamente Scritto da sicily86 Visualizza Messaggioesatto..alcuni modelli sembrano attaccapanni..quoto rocky..se uno non raggiunge h/p+10 al 10% di bf non è un bodybuilder,ma un palestraro,che differentehttp://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggioinfatti...ovvio poi che la misura da me postata era di puro riferimento..conta molto l'impatto visivo...un silver pur non avendo quelle misure è sicuramente come forme e aspetto un bber..
Oh a proposito..sto migliorando i volumi...il mio allenamento serve! Vediamo per questa estate da tirato come vengo..
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Originariamente Scritto da lubga Visualizza Messaggiono no, i modelli spesso sono molto meno di così... però mi ricordo foto di modelli per i boxer CK o Armani che erano anche più grossi...
cmq ho trovato un video di un fisico davvero super
http://www.youtube.com/watch?v=ATFzygu2684
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da lubga Visualizza Messaggiono no, i modelli spesso sono molto meno di così... però mi ricordo foto di modelli per i boxer CK o Armani che erano anche più grossi...
cmq ho trovato un video di un fisico davvero super
http://www.youtube.com/watch?v=ATFzygu2684sigpic
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Originariamente Scritto da Ale86 Visualizza Messaggiomi ricorda elfe...
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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chissà che % di beef avra?! secondo me siamo al 7-8% o forse anche meno.. Io comunque rimango dell' idea che le masse senza un' adeguata armonia tra i vari distretti contino poco e questo soggetto di punti carenti nel busto direi proprio che non ne ha. Poi al massimo può esserci la diatriba delle gambe che forse per alcuni potrebbero essere secche mentre per altri no..
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