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Ancora non ci siam capiti..non metto foto intere perchè non mi vedo come vorrei (e il come vorrei è simile ai fisici dei dopati che avete postato qui) non perchè faccio schifo rispetto agli altri natural che postano qui nel forum..
Dì la verità , che hai il mio stesso problema: ...non riesci a proporzionare le DUE gambe alla.....terza....però io con 20 anni di squat ci sono riuscito ....QUASI!
..sulla schiena sei bello largo ...se metterai qualche dettaglio in più ..mi dovrò preoccupare, incontrandoti sul palco !
intanto oggi vado a vedere che aria tira ad Aversa...ultima gara per quest'anno ...poi si vedrà ...magari ti aspetto !...magari vado in pensione!
Oplà..eccomi di ritorno dal ban!!ora faccio il bravo
Posto delle foto fatte questa settimana..il collage è stato fatto con foto di 4 o 5 giorni fa..l'altra foto è di ieri. Le prime a luce naturale (infatti sembro grasso e piatto) e l'altra con luce artificiale...in tutte sono a freddo infatti mi vedo una schifezza senza volumi. La luce fa veramente la differenza..
Si lo so, la faccia fa schifo e i peli delle ascelle potevo anche toglierli
Vorrei tenere questa % di garsso per tutto l'anno fino a maggio e poi asciugarmi per bene..
PS: siccome le foto son fatte allo specchio quello che vedete in primo piano è il braccio piccolo..il sinistro..solo che poso da quel lato perchè mi vedo il pettorale migliore. Poi faccio foto totalmente frontali..solo che aspetto di pompare il petto per quel tipo di foto. La schiena anche se è il gruppo forte non la posto per ora perchè mi vedo i lombi grassi!
***** la foto di addome!e cosa vuoi tirarti meglio?il buco del culo?stai già ad un livello di tiragio spettacolare(specie nella foto singola)
bravo e complimenti
Grazie a tutti...
Diablito...la schiena è poco spessa (genetica)..penso che i dettagli spuntino solo ad un tiraggio estremo purtroppo..
X domen..non sono tirato..in quella foto di semiprofilo ci sono luci buone e con un braccio tendo un po' la pelle..la % di grasso non è cosi' bassa..diciamo che è buona per stare in massa..con un minimo di sacrificio tiro fuori tutti i dettagli..ma non è ancora tempo.
Grazie a tutti...
Diablito...la schiena è poco spessa (genetica)..penso che i dettagli spuntino solo ad un tiraggio estremo purtroppo..
X domen..non sono tirato..in quella foto di semiprofilo ci sono luci buone e con un braccio tendo un po' la pelle..la % di grasso non è cosi' bassa..diciamo che è buona per stare in massa..con un minimo di sacrificio tiro fuori tutti i dettagli..ma non è ancora tempo.
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