Eccomi in foto nuove!!!

[JPP]

me lo hanno detto in tanti, allora è vero..che iella

Pero' alle donne piace prince..forse solo perchè ha i soldi e canta....

prince credo sia *****

[RSVSilver]

capisco...anke io ho abbandonato la panca...uso i manubri...ke manubri usi?

ora faccio spinte su inclinata con 34 per braccio..le reps non le conto..ci pompo..anche qui faccio 6 serie a cedimento..5 con quel peso e l'ultima scalo e uso una tecnica superlenta.
Il mio record da grassoccio è stato 12 colpi con 40 su inclinata (ora non ce la farei a fare tutti quei colpi)..non son mai stato forte di petto.

[criss]

eh si genetica scadente...ma vaff...ti guardi intorno?

te sei l'ultimo che deve parlare
pure il tuo amico di la..

[RSVSilver]

prince credo sia *****

è un ***** chiaro..io in verità ho la pelle chiarissima di natura...sono un ***** albino...dai che non ho il naso schiacciato da nero!!!almeno il naso è buono!!!

[Federico86]

te sei l'umtimo che deve parlare
pure il tuo amico di la..

vabbeh ma infatti io nn mi lamento pero neanke lui dovrebbe

[RSVSilver]

aspetta, ma bisogna vedere da scannato quanti cm perdi----

la schiena com'è?

è il punto forte..

[RSVSilver]

eh si genetica scadente...ma vaff...ti guardi intorno?

si..e vedo gente che non si allena.

[gabriele81]

prince credo sia *****

Come marcescenza ti avevo sottovalutato. Questa stilettata alle popolazioni subsahariane, mascherata con un artefizio linguistico,mi aggrada molto.

[Federico86]

si..e vedo gente che non si allena.

anke tra quelli ke si allenano quanti sono come te?

[RSVSilver]

Mi alleno col B.I.I.O....questo è il segreto.

[criss]

Mi alleno col B.I.I.O....questo è il segreto.

tutto chiaro allora

[Gore]

Appunto.Questa e' il punto focale.Meglio non illudersi troppo. . . ..

per questo si cerca di aveve federazioni natural.....
in cui sia possibile competere ad armi pari
usando la propria genetica sommata all'allenamento e all'alimentazione
certo anche la supplementazione...

per cui non è un illusione credere di poter avere un bel fisico IN SALUTE da natural!

[RSVSilver]

anke tra quelli ke si allenano quanti sono come te?

Nessuno si allena come me perchè tutti credono che io mi alleni da cani.
Entro in palestra e non so nemmeno io fino all'ultimo quale gruppo allenero' a momenti...di certo non so quanti esercizi e quante serie faro'...e mi trovo bene. L'unica cosa è che appunto non sono molto forte. Fare forza non mi da soddisfazioni..so che poi farei massa cion carichi maggiori..ma farmi quei 2 mesi senza pompare e sudare mi rode.

[RSVSilver]

per questo si cerca di aveve federazioni natural.....
in cui sia possibile competere ad armi pari
usando la propria genetica sommata all'allenamento e all'alimentazione
certo anche la supplementazione...

per cui non è un illusione credere di poter avere un bel fisico IN SALUTE da natural!

l'illusione è diventare grossi e tirati da natural...già volumi e tiraggi alla Zane te li scordi..pure se sei un mezzo fenomeno. Peccato..perchè io non aspiro a diventare un manzo..ma il mio obiettivo da natural lo raggiungono in pochi..spero tra 10 anni di essere uno dei pochi.

[Federico86]

Nessuno si allena come me perchè tutti credono che io mi alleni da cani.
Entro in palestra e non so nemmeno io fino all'ultimo quale gruppo allenero' a momenti...di certo non so quanti esercizi e quante serie faro'...e mi trovo bene. L'unica cosa è che appunto non sono molto forte. Fare forza non mi da soddisfazioni..so che poi farei massa cion carichi maggiori..ma farmi quei 2 mesi senza pompare e sudare mi rode.

si ma nn hai risposto alla domanda...