Gambine dopo solo 3 allenamenti

[criss]

azz, che gambone, magari le avessi io delle gambe cosi!!

[lafettina]

ottime gambe, complimenti

[ennio78]

non ho parole x discrivere l'invidia che provo.

[criss]

non ho parole x discrivere l'invidia che provo.

manco io

[ennio78]

manco io

ma dico io...poi uno bestemmia in aramaico... questo non si allena x mesi e mesi...ad un certo punto riprende...4/5 allenamenti e torna cosi. io mi sto aprendo i menischi...ormai credo di essermeli fottuti...i gomiti non ne parliamo...le spalle non le alzo +.... e non mi muovo di una virgola!!!

MA PORCA ******* LADRA MAILA!!!!

[oneW78]

ma dico io...poi uno bestemmia in aramaico... questo non si allena x mesi e mesi...ad un certo punto riprende...4/5 allenamenti e torna cosi. io mi sto aprendo i menischi...ormai credo di essermeli fottuti...i gomiti non ne parliamo...le spalle non le alzo +.... e non mi muovo di una virgola!!!

MA PORCA ******* LADRA MAILA!!!!

quoto

[criss]

quoto

azz Walterte non è che stai tanto male eh

[Rampage]

sono troppo scettico ke puoi avere quelle gambe con tutto questo stop senza allenamenti e solo con 3 sedute




ti bombi?

ashuahsuahsuahushaushuahsau


in caso contrario = COMPLIMENTISSIMI!

[Sly83]

è la memoria muscolare, non si ritonra principianti dopo anni di sputi di sangue
la subcultura del sospetto e le vomitate allo squat mal si conciliano.
da natural si può ottenere un potenziale inimmaginabile fincheè non ci si incanala sulla giusta strada.

[Rampage]

dipende anche dal fisico, conosco gente ke catabolizza subitissimo, fa 3 anni di fila di palestra e se smette un mese o due fa skifo come il primo giorno all'inizio dei tre anni

giuro!

succede spesso ai magri o cmq a ki ha metabolismo veloce e catabolizza parekkio appena si muove ecc.ecc.

[korallox]

dipende anche dal fisico, conosco gente ke catabolizza subitissimo, fa 3 anni di fila di palestra e se smette un mese o due fa skifo come il primo giorno all'inizio dei tre anni

giuro!

succede spesso ai magri o cmq a ki ha metabolismo veloce e catabolizza parekkio appena si muove ecc.ecc.

Che sollievo, questo non mi potrà succedere

[Alberto84]

dipende anche dal fisico, conosco gente ke catabolizza subitissimo, fa 3 anni di fila di palestra e se smette un mese o due fa skifo come il primo giorno all'inizio dei tre anni

giuro!

succede spesso ai magri o cmq a ki ha metabolismo veloce e catabolizza parekkio appena si muove ecc.ecc.

Io ho perso molto, infatti...avendo un metabolismo veloce ho perso 9kg in 7 mesi...che non sono pochi....però sono rimasto asciutto e questo mi permette di mantenere forme ancora un po' tondeggianti, benchè ridimensionate. Però dal vaero rimango piccolo, sono pur sempre 73-74kg per 1,81cm.

[Zuccone]

Hai un fisico fantastico ...tirato ,rotondo,armonioso.
In più sei anche forte...complimenti e in bocca al lupo per gli studi

[RSVSilver]

quelle sono le gambe che mi servono per essere proporzionato al busto.

[oneW78]

azz Walterte non è che stai tanto male eh

le mie gambe se le alleno anche solo al 99% perdono volume...***** so tutte rosse.....ieri ho fatto 2 serie a scalare squat libero (5+5+5+5+5+5).....affondi inversi 3 set & step-up bulgaro 3 set.......sono paralitico oggi....