foto miglioramenti

**vis_et_honor** · 04-10-2007, 11:32:19

Il primo anno pesavo 90kg
il secondo 77-78kgil terzo invece 70kg

adesso invece sn 71,5kg

sn alto 175cm

la mia dieta è suddivisa in 7 pasti al giorno

Sn riuscito a migliorare anke alle conoscenze acquisite all univ.
infatti frequento il 3 anno di biologia della nutrizione alla federico II
mi mancano 11 esami alla laurea

**Yonak** · 04-10-2007, 11:34:05

non cè che dire ottimo ragazzo! continua così!!

***pumbaa*** · 04-10-2007, 11:46:40

Molto molto bene

**pupazzomatto** · 04-10-2007, 12:13:55

napoli? cmq veramente ottimo risultati stupefacenti....

**Sciamannado** · 04-10-2007, 12:24:27

..

che dire! complimenti

neanche sembri tu nella prima foto

**foxterrier** · 04-10-2007, 12:42:52

Originariamente Scritto da vis_et_honor Visualizza Messaggio

commentate qst miglioramenti grazie....
primo anno di palestra:
[ATTACH]45258[/ATTACH] [ATTACH]45259[/ATTACH] [ATTACH]45260[/ATTACH]

secondo anno:
[ATTACH]45261[/ATTACH] [ATTACH]45262[/ATTACH] [ATTACH]45266[/ATTACH]

3 anno:
[ATTACH]45263[/ATTACH] [ATTACH]45264[/ATTACH] [ATTACH]45265[/ATTACH]

le foto attuali le posterò fra poki giorni grazie!!!!!
le foto del 3 anno le ho fatte dp l estate in cui mi sn allenato sl cn manubri

continua