foto chi non assume integratori????

[batista766]

ho sempre creduto che bastasse una dieta fatta xbene e un allenamento serio xcrescere,nn spenderei mai soldi in integratori...
quanto costano le whey?

ti riferisci alle whey protein?? qelle con la bandiera americana??.....io le compravo ogni 20/25 giorni ,.....mi pare 80 euro se ricordo bene( le ho prese fino a 3/4 anni f à......poi compravo aminoacidi bcaa..(non ricordo quanto pagavo .....e la creatina( mi pare 50 euro)......quando prendevo la creatina mi pareva di avere piu forza ,caricavo di piu, ma vi ripeto in primavera in definizione perdevo molta massa

[Stincu]

ti riferisci alle whey protein?? qelle con la bandiera americana??.....io le compravo ogni 20/25 giorni ,.....mi pare 80 euro se ricordo bene( le ho prese fino a 3/4 anni f à......poi compravo aminoacidi bcaa..(non ricordo quanto pagavo .....e la creatina( mi pare 50 euro)......quando prendevo la creatina mi pareva di avere piu forza ,caricavo di piu, ma vi ripeto in primavera in definizione perdevo molta massa

facevi prima a bombarti

[MikaelPROBass]

comunque hai un tricipite che vive di vita propria...è un'entità "separata"...bello

grazie

[RSVSilver]

io son quello in firma..nessun integratore...

[spot86]

dite che gli integratori nn servono....ma allora perkè li usate?

Perché spesso è difficile andare in palestra con 80-100gr di riso cotto e frittatina di 300ml di albumi...Non credi?

[relim7.]

Perché spesso è difficile andare in palestra con 80-100gr di riso cotto e frittatina di 300ml di albumi...Non credi?

è difficile immaginare che ci vai a fare in pale con quella roba...

[batista766]

io son quello in firma..nessun integratore...

complimenti,..se attualmente avessi gia fatto il fisico come il tuo farei salti di gioia,....invece devo sudare ancora molto

[master wallace]

Chi rinuncia agli integratori,(chimica legale), non sviluppera' mai il suo massimo potenziale, ne' oltrepassera' la soglia della mediocrita' (natural).
Ovvio che se l'allenamento, la dieta, lo status mentale non sono adeguati, l'integratore da solo non puo' fare miracoli.

[rocky 80]

Chi rinuncia agli integratori,(chimica legale), non sviluppera' mai il suo massimo potenziale, ne' oltrepassera' la soglia della mediocrita' (natural).
Ovvio che se l'allenamento, la dieta, lo status mentale non sono adeguati, l'integratore da solo non puo' fare miracoli.

master putroppo in pochi hanno le capacità psico-fisiche di sostenere ciò che tu proclami....ammetto che non è semplice ma se fatto con criterio e costanza è qualcosa di incredibile...
penso di avere indovinato le dosi di alcuni prodotti e ben miscelati mi stanno dando risultati stupefacenti...
ieri sera dopo il wo massacrante di braccia sono uscito...a distanza di ore avevo i tricipiti gonfi come appena dopo una set...effetto non solo tangibile a me stesso ma anche ai miei amici che si chiedvano che cosa avessi fatto e stamattina stessa cosa...
ovvio che tutto ciò è impossibile da ottenere senza integrare...
in conclusione,migliore performance nei wo, migliore recupero e ditemi se è poco...

[MikaelPROBass]

master putroppo in pochi hanno le capacità psico-fisiche di sostenere ciò che tu proclami....ammetto che non è semplice ma se fatto con criterio e costanza è qualcosa di incredibile...
penso di avere indovinato le dosi di alcuni prodotti e ben miscelati mi stanno dando risultati stupefacenti...
ieri sera dopo il wo massacrante di braccia sono uscito...a distanza di ore avevo i tricipiti gonfi come appena dopo una set...effetto non solo tangibile a me stesso ma anche ai miei amici che si chiedvano che cosa avessi fatto e stamattina stessa cosa...
ovvio che tutto ciò è impossibile da ottenere senza integrare...
in conclusione,migliore performance nei wo, migliore recupero e ditemi se è poco...

+spese

[rocky 80]

+spese

molte spese...ovvio amico...
però ti dirò personalmente ho trovato il modo di non spendere più quelle cifre esorbitanti che sento qui dentro...basta fare le cose con criterio..
se tu ad esempio sai prima che vorrai integrare per 12 mesi, compra tutta la roba in una volta fai l'ordine con altri amici e i vari negozi vedrai che bei sconti che ti applicano...

[MikaelPROBass]

molte spese...ovvio amico...
però ti dirò personalmente ho trovato il modo di non spendere più quelle cifre esorbitanti che sento qui dentro...basta fare le cose con criterio..
se tu ad esempio sai prima che vorrai integrare per 12 mesi, compra tutta la roba in una volta fai l'ordine con altri amici e i vari negozi vedrai che bei sconti che ti applicano...

qst è anche vero,...io spenderei piu volentieri quei soldi in spesa o abbigliamento piuttosto che in integratori ma come al solito è una questione di passione

[relim7.]

master putroppo in pochi hanno le capacità psico-fisiche di sostenere ciò che tu proclami....ammetto che non è semplice ma se fatto con criterio e costanza è qualcosa di incredibile...
penso di avere indovinato le dosi di alcuni prodotti e ben miscelati mi stanno dando risultati stupefacenti...
ieri sera dopo il wo massacrante di braccia sono uscito...a distanza di ore avevo i tricipiti gonfi come appena dopo una set...effetto non solo tangibile a me stesso ma anche ai miei amici che si chiedvano che cosa avessi fatto e stamattina stessa cosa...
...

addirittura? e che stai prendendo??

[rocky 80]

qst è anche vero,...io spenderei piu volentieri quei soldi in spesa o abbigliamento piuttosto che in integratori ma come al solito è una questione di passione

si infatti a volte mi dispiace...poi però penso che è come spenderli in cibo per cui mi rilasso

addirittura? e che stai prendendo??

ma niente in particolare...è il dosaggio che fa il veleno

[relim7.]

ma niente in particolare...è il dosaggio che fa il veleno

specifichiamo specifichiamo...