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***Sly83*** · 04-10-2007, 10:25:20

Originariamente Scritto da Jack the r(e)aper Visualizza Messaggio

in gara quanti kg di scarto prevedi rispetto al tuo debutto!!???

In bocca al lupo grande...

non so...alla prima gara ero squarciatissimo ma troppo magro e senza cosce.
stavolta sono più denso in ogni distretto, ma peserei al massimo 1-2kg in più, che in un anno sono un'enormità

indicativamente vado su a 75 kg più o meno.

**Jack the r(e)aper** · 04-10-2007, 10:28:41

Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio

non so...alla prima gara ero squarciatissimo ma troppo magro e senza cosce.
stavolta sono più denso in ogni distretto, ma peserei al massimo 1-2kg in più, che in un anno sono un'enormità

indicativamente vado su a 75 kg più o meno.

la differenza nelle gambe si nota da un miglio...complimenti

**elfe** · 04-10-2007, 10:45:23

belle le ultime due foto...nonostante sei in pieno scarica e gonfio di sodio, sei come volumi quasi uguale a dopo la ricarica delle altre gare!
hai un addome fenomenale e le cosce sono veramente cresciute!
penso che stavolta vedremo i volumi diventare station wagon

aspetto alcune foto con delle obbligatorie..dai postale!

un appunto pero', fai delle foto che fanno veramente cagare.

***Sly83*** · 04-10-2007, 10:47:25

brò prima di mezzogiorno posto le foto post posing, farò le obbligatorie

**elfe** · 04-10-2007, 10:48:53

Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio

brò prima di mezzogiorno posto le foto post posing, farò le obbligatorie

fai un po di pump, cosi' vediamo l'effetto...

***Sly83*** · 04-10-2007, 10:49:58

Originariamente Scritto da elfe Visualizza Messaggio

fai un po di pump, cosi' vediamo l'effetto...

il pump delle isometriche

**Mezzo86** · 04-10-2007, 11:40:56

Figurati Sly

!Noi spilungoni ci dobbiamo aiutare!

***Sly83*** · 04-10-2007, 11:44:00

un gionro saremo assieme sul palco, in bocca al lupo mezzo

***Impact*** · 04-10-2007, 12:55:03

Stai bene per la gara secondo me

***Sly83*** · 04-10-2007, 13:18:28

stamattina stavo ovviamente più asciutto, ora decisamente meno ma ho un aspetto più "solido"

**mex90** · 04-10-2007, 13:33:24

complimentoni...vai benissimo compaesano(visto ke sei di rho a qnt ho capito)...in bocca al lupo stai alla grandissima!!

***Sly83*** · 04-10-2007, 13:38:48

Originariamente Scritto da mex90 Visualizza Messaggio

complimentoni...vai benissimo compaesano(visto ke sei di rho a qnt ho capito)...in bocca al lupo stai alla grandissima!!

azz sei di barbaiana tu, dove ti alleni?

**mex90** · 04-10-2007, 13:42:38

x il momento mi sto allenando all'elan vital di grancia..ma da novembre andro a bettolino(dal rampini)..cn mio padre..penso ke tu conosca qll aplestra..

***Sly83*** · 04-10-2007, 13:45:55

Originariamente Scritto da mex90 Visualizza Messaggio

x il momento mi sto allenando all'elan vital di grancia..ma da novembre andro a bettolino(dal rampini)..cn mio padre..penso ke tu conosca qll aplestra..

ci si allena tosto là, ci ho fatto alcuni w/o fantastici