dopo ricarica

[DORIAN]

non va gestita cosi' la scarica...e' deleteria a livello ormaonale e anche epatico...nn si puo' stare a 0 cho per 2 mesi....si ricarica meglio e piu' costantemente ovvero ogni 5-6 day e vedi che voglie ci sono ma ridotte....
e' un consiglio amico...

[domen3]

domen perchè non ti fai una foto per intero? non riesco mai a capire quanto sei grosso... ma quanto sei alto?
aggiungi lizard king di fianco così mi faccio un'idea

conosci mio fratello?
alto 180cm
perchè le faccio con una webcam al pc e mi viene + comodo a mezzo busto
fatti una idea con quella della firma dove sono tutto per intero ......
bene adesso sono molto + grosso seppur meno definito naturalmente

[domen3]

non va gestita cosi' la scarica...e' deleteria a livello ormaonale e anche epatico...nn si puo' stare a 0 cho per 2 mesi....si ricarica meglio e piu' costantemente ovvero ogni 5-6 day e vedi che voglie ci sono ma ridotte....
e' un consiglio amico...

dici bene brò
ma vado con le diete drastiche ma nel contempo + efficaci

[Ferdix]

conosci mio fratello?
alto 180cm
perchè le faccio con una webcam al pc e mi viene + comodo a mezzo busto
fatti una idea con quella della firma dove sono tutto per intero ......
bene adesso sono molto + grosso seppur meno definito naturalmente

piu' o meno l'idea me la sono fatta! in queste foto i tuoi 110 kg non rendono.

io e lizard facciamo parte di una setta oscura

[bersiker1980]

beh domen però per tornare come in foto devi dimagrire parecchio..vuoi farcela per l'estate?

[domen3]

beh domen però per tornare come in foto devi dimagrire parecchio..vuoi farcela per l'estate?

ci provo

[domen3]

io e lizard facciamo parte di una setta oscura

[DORIAN]

dici bene brò
ma vado con le diete drastiche ma nel contempo + efficaci

il problema e' che nn e' piu' efficacie...
la ricarica ben inserita' ti accellera notevolemente la lipolisi dandoti energia utile per i w.o. e al tempo stesso tiene lontane le scorie azotate...

[domen3]

piu' o meno l'idea me la sono fatta! in queste foto i tuoi 110 kg non rendono.

io e lizard facciamo parte di una setta oscura

naturalmente perchè cè molta acqua

[Black87]

cmq per quanto ci sia qualcosa da definire sono d'accordo con domen quando dice che si fa bella figura da grossi... più che altro se si sta troppo attenti alla def poi ci si sgonfia e alla fine lo sai solo tu che sotto la maglietta c'è un fisico palestrato se invece dalla maglietta spuntano due armageddon da 50 cm la questione cambia

[domen3]

il problema e' che nn e' piu' efficacie...
la ricarica ben inserita' ti accellera notevolemente la lipolisi dandoti energia utile per i w.o. e al tempo stesso tiene lontane le scorie azotate...

però guarda che son dimagrito parecchio

[DORIAN]

però guarda che son dimagrito parecchio

lo so amico...ma credimi....saresti dimagrito meglio e anche prima....
gli sbalzi calorici e i cambi di macronutrienti sn un manna dal cielo in questi regimi....

[domen3]

sotto la maglietta c'è un fisico palestrato se invece dalla maglietta spuntano due armageddon da 50 cm la questione cambia

penso anche io così

[domen3]

lo so amico...ma credimi....saresti dimagrito meglio e anche prima....
gli sbalzi calorici e i cambi di macronutrienti sn un manna dal cielo in questi regimi....

farò tesoro di quello che dici e ricaricherò + spesso con una quantità di macronutrienti + esigua e magari con quache carboidratino in + che dici?

[Jack the r(e)aper]

farò tesoro di quello che dici e ricaricherò + spesso con una quantità di macronutrienti + esigua e magari con quache carboidratino in + che dici?

Bravo domen. Rep sulla fiducia