BASE DI PARTENZA...fra una settimana dovrei iniziare anch io

[MikaelPROBass]

ecco la mia condizione attuale,fra una settimana se riesco a sistemare tutte le carte inizio con i pesi ...

[MikaelPROBass]

le gambe son sempre le stesse(foto vecchia)

[ciccio.html]

che dire..benissimo.. forse le gambe nn danno quell'effeto del busto
ps: ma a te il petto nn si divede
ps2: dorsali forse parecchi alti
ps3.. che tricpite!

[Dave Clark's attacks]

mikael tt ciò l'hai ottenuto cn quella skeda ke mi hai postato dall'altra parte? complimentissimi

[MikaelPROBass]

che dire..benissimo.. forse le gambe nn danno quell'effeto del busto
ps: ma a te il petto nn si divede in che senso?
ps2: dorsali forse parecchi alti sono uno dei miei pochi punti forti,crescono velocemente
ps3.. che tricpite!grazie,anche quelli m danno soddisfazione.sono tra i miei muscoli prefriti

[MikaelPROBass]

mikael tt ciò l'hai ottenuto cn quella skeda ke mi hai postato dall'altra parte? complimentissimi

si,sono 13mesi che mi alleno ho fatto solo piramidali inversi/classici e un ultimo mese in 10x10

[Dave Clark's attacks]

allora la seguirò alla lettera... mikael hai msn in caso avessi di bisogno di aiuto?

[MikaelPROBass]

allora la seguirò alla lettera... mikael hai msn in caso avessi di bisogno di aiuto?

sxro di esserti utile anche se nn sono tanto esperto avvertimi appena hai preso il contatto che poi lo cancello

[Dave Clark's attacks]

fatto

[MikaelPROBass]

fatto

[ciccio.html]

intendevo che ad esempio qui.. http://www.bodyweb.it/forums/attachm...5&d=1189543356
non sono i pettorali nn sn divisi come i clasici pettorali.. c'è tipo una v (forse è una cazzata)

[MikaelPROBass]

intendevo che ad esempio qui.. http://www.bodyweb.it/forums/attachm...5&d=1189543356
non sono i pettorali nn sn divisi come i clasici pettorali.. c'è tipo una v (forse è una cazzata)

se intendi quella nel mezzo,ovvero che la divisione nn segue un ipotetica linea verticale si è come dici tu...la forma dei muscoli è geneticamente predisposta,a me sono così

[ciccio.html]

se intendi quella nel mezzo,ovvero che la divisione nn segue un ipotetica linea verticale si è come dici tu...la forma dei muscoli è geneticamente predisposta,a me sono così

ah ok.. intendevo quello..intanto mi vado a leggere la tua scheda..

[MikaelPROBass]

ah ok.. intendevo quello..intanto mi vado a leggere la tua scheda..

non è niente di ché

[gabriele81]

Sei tirato come un tamburo, Davvero ottimo MarcioProBass