Salve ragazzi io ho praticato per un anno palestra ma mentre la facevo mi sono sempre chiesto un quesito a cui nn sono mai riuscito a dare una risposta...facendo i pettorali , panca piana, un po di panca alta distensioni ecc.... vedevo si che i miei pettorali crescevano anzi son contento che siano cresciuti ma continuavano cm dire a venire in fuori nn vedevo il pettorale bello scolpito e steso cm le altre persone me lo vedevo un po diciamo a punta e alcuni mi dicevano che era dovuto alla panca piana...allora mi son deciso di chiederlo a voi postandovi anche foto... grasso nn credo di esserlo pesando 68 kg ed essendo alto 1,78 (16 anni) spero che voi mi possiate dare una logica spiegazione dopo aver visto le mie foto... forse un problema di costituzione? mha mi lascio ai vostri consigli.
grazie spero di ricevere dei consigli utili
grazie spero di ricevere dei consigli utili
Commenta