sono diventato una radiografia...

[master wallace]

si si ok master skerzavo........lo so ke è iol tuo modo di aiutare..

lo so. ., e poi spesso lo dico anche in palestra.Chissa' perche' poi quei tizi a cui ho detto ste frasi spingono e pompano il doppio. . ..

[galaxy1983]

lo so. ., e poi spesso lo dico anche in palestra.Chissa' perche' poi quei tizi a cui ho detto ste frasi spingono e pompano il doppio. . ..

[wanna_a_shape]

lo so. ., e poi spesso lo dico anche in palestra.Chissa' perche' poi quei tizi a cui ho detto ste frasi spingono e pompano il doppio. . ..

mica me la prendo, sn stato quindici giorni in sicilia, dormivo 5 ore a notte e per mantenermi facevo flessioni e se capitava qualke trazione appeso alla porta nel campo di calcetto...
ovvio ke ho perso massa e sn riuscito a mantenere sl il tono
e poi le braccia sn la mia bestia nera

[ryohazuki]

Spalle e braccia da ragazzina 12 enne non ancora mestruata.
Buono petto e addome.Le gambe sono nascoste dall'acqua.(?)

facile dire così se si ha la tua genetica....
cmq sono d'accordo, fisico proprio "magro magro", anche se con belle forme

[Rik_the_Dog]

e poi le braccia sn la mia bestia nera

Solo la tua????

[korallox]

Altezza e peso?

[wanna_a_shape]

altezza 1,83, peso in foto 70kg, prima di partire pesavo 2-3kg in più

[korallox]

Ottimo
In quella foto sei il mio perfetto ideale di dimagrimento, spero di raggiungerti

[wanna_a_shape]

Ottimo
In quella foto sei il mio perfetto ideale di dimagrimento, spero di raggiungerti

fai così, dopo ke ci arrivi prova a consumare anke le ossa

[lafettina]

***** ma ti è sparito anche il pacco

[korallox]

Wanna guarda che essere così magri per uno che è stato un misto tra chiatto e obeso per praticamente tutta la vita è un gran bell'obiettivo Per lo stesso rapporto hp dovrei buttare altri 14kg, e ne ho già persi 29-30 :/

[wanna_a_shape]

***** ma ti è sparito anche il pacco

quello è accuratamente nascosto fidati
ho trovato la posizione giusta x nn farlo notare, quei costumi aderenti in spiaggia sn pericolosi

[lafettina]

[wanna_a_shape]

[ryohazuki]

quello è accuratamente nascosto fidati
ho trovato la posizione giusta x nn farlo notare, quei costumi aderenti in spiaggia sn pericolosi