niente panzone e bicipite e tricipite

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  • domen3
    quanno ce vo ce vò
    • May 2002
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    • Palermo
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    #316
    Originariamente Scritto da gabriele81 Visualizza Messaggio
    Scusate non sono esperto di stelline e quadratini
    l'importante essere esperto del bilanciere

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    • topper
      Inattivo
      • Jun 2007
      • 828
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      • a casa
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      #317
      Originariamente Scritto da domen3 Visualizza Messaggio
      l'importante essere esperto del bilanciere

      ciao grande
      oggi dopo la pausa estiva ho provato il mezzo stacco nella gabbia:180kgx6rip!!!mentre lo facevo dicevo:"devo arrivare ai 350kg di domen"......
      poi,quando ho realizzato che erano quasi il doppio di quello che stavo alzando,ho rinunciato.....................per adesso

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      • domen3
        quanno ce vo ce vò
        • May 2002
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        #318
        Originariamente Scritto da topper Visualizza Messaggio
        ciao grande
        oggi dopo la pausa estiva ho provato il mezzo stacco nella gabbia:180kgx6rip!!!mentre lo facevo dicevo:"devo arrivare ai 350kg di domen"......
        poi,quando ho realizzato che erano quasi il doppio di quello che stavo alzando,ho rinunciato.....................per adesso

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        • ciccio.html
          lo scacciafregna
          • Oct 2006
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          • Send PM
          #319
          quanto fai/facevi di squat.. domen?
          però forse una segnalazione "ufficiale" alle autorità te la saresti beccata pure tu.

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          • domen3
            quanno ce vo ce vò
            • May 2002
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            #320
            Originariamente Scritto da ciccio.html Visualizza Messaggio
            quanto fai/facevi di squat.. domen?
            massimale 180kg

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            • criss
              MARVEL HERO
              • May 2002
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              • Send PM
              #321
              Originariamente Scritto da domen3 Visualizza Messaggio
              l'importante essere esperto del bilanciere

              meno male che non hai detto esperto del manubrio

              quanto pesi adesso?
              sigpic...Risin' up, back on the street
              Did my time, took my chances
              Went the distance now I'm back on my feet
              Just a man and his will to survive......

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              • domen3
                quanno ce vo ce vò
                • May 2002
                • 12758
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                • Send PM
                #322
                Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
                meno male che non hai detto esperto del manubrio

                quanto pesi adesso?

                intorno ai 100kg

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                • Federico86
                  I'm a machine
                  • Apr 2006
                  • 17554
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                  • in un appartamento
                  • Send PM
                  #323
                  Originariamente Scritto da domen3 Visualizza Messaggio
                  massimale 180kg
                  azz pensavo di piu...in genere x allenarti usi i 100/120kg ?
                  Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

                  Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

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                  • corlis1
                    Cialis abuser
                    • Jun 2004
                    • 7902
                    • 209
                    • 220
                    • Cairo
                    • Send PM
                    #324
                    Originariamente Scritto da Federico86;2677447[SIZE=7
                    ]azz pensavo di piu.[/SIZE]..in genere x allenarti usi i 100/120kg ?
                    Perle !!!

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                    • domen3
                      quanno ce vo ce vò
                      • May 2002
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                      • Send PM
                      #325
                      Originariamente Scritto da Federico86 Visualizza Messaggio
                      azz pensavo di piu...in genere x allenarti usi i 100/120kg ?
                      ultimamente non faccio le gambe che sono sempre grosse.....quando le alleno preferisco il leg-press con 500kg per qualche ripetizione

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                      • Jack the r(e)aper
                        Bodyweb Advanced
                        • Mar 2007
                        • 852
                        • 18
                        • 28
                        • Send PM
                        #326
                        Originariamente Scritto da corlis1 Visualizza Messaggio

                        in effetti 180 kg di massimale non sono pochi
                        Originalmente inviato da MrDiablito
                        • sei su un forum di BB non per "da dove vieni"...ma per "dove vuoi andare"!

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                        • domen3
                          quanno ce vo ce vò
                          • May 2002
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                          • Send PM
                          #327
                          Originariamente Scritto da Jack the r(e)aper Visualizza Messaggio
                          in effetti 180 kg di massimale non sono pochi
                          mi rendo conto neanche tanti

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                          • Federico86
                            I'm a machine
                            • Apr 2006
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                            • in un appartamento
                            • Send PM
                            #328
                            Originariamente Scritto da Jack the r(e)aper Visualizza Messaggio
                            in effetti 180 kg di massimale non sono pochi
                            nn sn pochi ma da mi aspettavo di piu
                            Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

                            Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

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                            • domen3
                              quanno ce vo ce vò
                              • May 2002
                              • 12758
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                              • Send PM
                              #329
                              Originariamente Scritto da Federico86 Visualizza Messaggio
                              nn sn pochi ma da mi aspettavo di piu
                              ginocchia e schiena non me lo permettono.....
                              ma 500kg di pressa sì

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                              • BESTIOLINA
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                                • 15060
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                                • 870
                                • VILLAGGIO PINGUINO
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                                #330
                                Originariamente Scritto da domen3 Visualizza Messaggio
                                ginocchia e schiena non me lo permettono.....
                                ma 500kg di pressa sì
                                ho un amico con un officina che gli si è rotto il ponte elevatore per le macchine.

                                se ti fa un'apposita buca nel pavimento saresti interessato come lavoro part-time a fare la pressa-idraulica umana

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