niente panzone e bicipite e tricipite

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  • tartufone
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    Originariamente Scritto da domen3 Visualizza Messaggio
    riempio di foto il forum
    appena noto qualche vena o un pò di tiraggio
    vai con le gambozze!

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    • domen3
      quanno ce vo ce vò
      • May 2002
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      • Palermo
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      Originariamente Scritto da tartufone Visualizza Messaggio
      vai con le gambozze!
      le devo strigliare per bene prima

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      • master wallace
        Bodyweb Senior
        • Sep 2005
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        Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
        quante klc al giorno?
        Circa 2.800
        contatto face book
        roberto moroni

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        • rocky 80
          Bodyweb Senior
          • Apr 2005
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          Originariamente Scritto da master wallace Visualizza Messaggio
          Circa 2.800
          tutto l'anno o in massa?
          http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

          sigpic

          "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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          • Ciborio
            Bodyweb Advanced
            • Oct 2004
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            • Pordenone
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            Io proverei a fare 6 ore di cyclette al giorno e mangiare 10.000 kcal

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            • rocky 80
              Bodyweb Senior
              • Apr 2005
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              Originariamente Scritto da Ciborio Visualizza Messaggio
              Io proverei a fare 6 ore di cyclette al giorno e mangiare 10.000 kcal
              beh scusa le foto parlano da sole...e poi domen non è uno qualunque...
              http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

              sigpic

              "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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              • gabriele81
                eh eh son manzo
                • Jul 2006
                • 10168
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                • 167
                • roma
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                Originariamente Scritto da master wallace Visualizza Messaggio
                Circa 2.800
                Io penso di stare sulle 2200 o poco più, ma sono 20 kg in meno.

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                • Superfustakkion
                  Banned
                  • Mar 2004
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                  Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
                  beh scusa le foto parlano da sole...e poi domen non è uno qualunque...
                  ingozzarsi in quel modo non serve proprio a niente

                  fai solo diventare l'intestino come una borraccia, correggimi tu gabriele

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                  • rocky 80
                    Bodyweb Senior
                    • Apr 2005
                    • 29854
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                    Originariamente Scritto da Superfustakkion Visualizza Messaggio
                    ingozzarsi in quel modo non serve proprio a niente

                    fai solo diventare l'intestino come una borraccia, correggimi tu gabriele
                    infatti non lo consiglierei a nessuno...lui però permettetemi di dire che non è uno qualsiasi...ha un fisico fuori dalla norma...
                    http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                    sigpic

                    "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                    • Superfustakkion
                      Banned
                      • Mar 2004
                      • 21119
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                      • U.R.S.S.
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                      Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
                      infatti non lo consiglierei a nessuno...lui però permettetemi di dire che non è uno qualsiasi...ha un fisico fuori dalla norma...
                      mhà se lo dici tu mi fido tanto la salute è sua

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                      • domen3
                        quanno ce vo ce vò
                        • May 2002
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                        *****! regà perchè continuate a dire che mangiare così tanto non serve a niente?
                        serve e come!
                        ho avuto sempre masse allucinanti-pienezza muscolare senso dell'appetito sempre soddisafatto o quasi.....và bene quando dite che non è un toccasana però a mè serve.....
                        a zero carboidrati mi alleno in panca con 110kg e 50 serie tra panca e aperture
                        Last edited by domen3; 04-09-2007, 10:57:23.

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                        • corlis1
                          Cialis abuser
                          • Jun 2004
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                          Originariamente Scritto da domen3 Visualizza Messaggio
                          *****! regà perchè continuate a dire che mangiare così tanto non serve a niente?
                          serve e come!
                          ho avuto sempre masse allucinanti-pienezza muiscolare senso dell'appetito sempre soddisafatto o quasi.....và bene quando dite che non è un toccasana però a mè serve.....
                          a zero carboidrati mi alleno in panca con 110kg e 50 serie tra panca croci e aperture
                          asp tu fai 50 serie di panca con 110 kg?
                          Perle !!!

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                          • domen3
                            quanno ce vo ce vò
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                            Originariamente Scritto da corlis1 Visualizza Messaggio
                            asp tu fai 50 serie di panca con 110 kg?
                            20 di panca..... il resto di aperture

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                            • corlis1
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                              20 di panca..... il resto di aperture
                              di massimale quanto fai?
                              Perle !!!

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                              • criss
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                                50 serie!??!!?

                                Domè..potresti mettere un esempio del tuo allenamento per il petto?
                                come lo strutturi?
                                sigpic...Risin' up, back on the street
                                Did my time, took my chances
                                Went the distance now I'm back on my feet
                                Just a man and his will to survive......

                                Commenta

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