ferie estive -braccio- ihihihihihi

[ciccio.html]

l'ha scritto...1.68

ops..grazie.. mi serve per avere un'idea x i kili di massa che dovrei mettere

[boss123]

conosci stimato ezio?

VABBè---





CMQ ELFE CHE CULO...ANCHE IO VOGLIO UNA PALESTRA SERIA....UUUUFFI!

[PIGBULL]

eccovi un confronto anzi IL CONFRONTO a cui mi appoggio per capire se cresco oppure no.... (Sono in punta di piedi perche' altrimenti non venivo nella foto... )






scherzi a parte...mi sto allenando e non ho ASSOLUTAMENTE mollato nemmeno un centimetro.....anzi. sempre piu' intenso anche con 40 gradi...

a breve foto spogliato della mia situazione pre-massa.




ricordo a tutti che il nostro italian warrior, tra poco andra' a far fare una splendida figura ai colori italiani a montreal,atlantic city e santa susanna, sperando per una qualificazione al mr.O.
TIFIAMO TUTTI PER LUI

Compliementi Elfe......non sfiguri affatto vicino a un "bestione" come seccarecci........devi essere bello massiccio dal vivo....

[VinceGironda]

ma seccarecci li è off?

Credi davvero che gente cosi possa permettersi di stare semza farmaci?

[elfe]

Credi davvero che gente cosi possa permettersi di stare semza farmaci?

beh io ne conosco parecchi che lo fanno, e sono pro. quando si finisce di gareggiare, si deve essere per forza off per un bel po di tempo, a meno che non sei coleman o cutler che devi fare esibizioni su esibizioni

[VinceGironda]

beh io ne conosco parecchi che lo fanno, e sono pro. quando si finisce di gareggiare, si deve essere per forza off per un bel po di tempo, a meno che non sei coleman o cutler che devi fare esibizioni su esibizioni

dimmene 1

[elfe]

non posso fare nomi, ma due li conosco di persona

[corlis1]

Credi davvero che gente cosi possa permettersi di stare semza farmaci?

dico la mia da ignorante ... son sempre on

[rocky 80]

dico la mia da ignorante ... son sempre on

beh ma credo siano scelte....

[elfe]

dico la mia da ignorante ... son sempre on

dipende ragazzi, dipende.
dalla quantita' di gare, dal tipo di vita che si fa, dalla voglia di esagerare e da tante altre cose.
e non parlo per sentito dire.

[VinceGironda]

non posso fare nomi, ma due li conosco di persona

dico la mia da ignorante ... son sempre on

beh ma credo siano scelte....

Indubbiamente sono scelte

Allora ipotizziamo che il Sig. Pro Trischifrulli gareggi una sola volta l'anno ok? quindi minimo un 4 mesi di farmaci se li fa ok? Vuoi che un pro non usi altro oltre AAS?
CI siamo:
La gara è il 20 maggio quindi dal 20 gennaio Trischifrulli Noto Pro IFBB Inizia a prepararsi (16 settimane) giunge al 20 maggio bello tirato e magari vince anche, dopodiche stacca ok? Sfruttando l'effetto rebound della carestia aggiunge 4 kg di carne pulita e almeno 4 di merda, dopodiche inizia a sacrificare sia volumi che tiraggio perchè se ne sta OFF, fino a a giungere a gennaio del successivo anno più piccolo più grasso e quant'altro, ma il 20 maggio ha una altra gara che fà? Un periodo ammassante? Naaa.... Non avrebbe tempo per tirarsi senza considerare i soldi buttati per certi prodotti molto costosi usati per soli 4 mesi (2 prodotti in particolare)..

Io ne conosco 1 anche parecchio notevole, ma gareggia quando va bene una volta ogni 2 anni e penso che lo conosca anche tu...

[corlis1]

credo che oggi NESSUN pro non faccia bridging e non entriamo troppo nei particolari su ,, chi ***** spende 4000 euro x poi perdere tutto? , magari non sono sempre on su certe cose ma off ho seri dubbi. pero' ripeto magari e' vero dopo tutto che senso avrebbe mentire ad un amico

[corlis1]

dipende ragazzi, dipende.
dalla quantita' di gare, dal tipo di vita che si fa, dalla voglia di esagerare e da tante altre cose.
e non parlo per sentito dire.

ma io ti credo sicuramente lui puo' essere uno che stacca , io ne ho conosciuto qualcuno e non staccava mai.. non poteva era improponibile

[corlis1]

beh ma credo siano scelte....

verissimo ma molte volte sono scelte dettate dagli impegni agonistici

[Stincu]

che schiena e tricipiti che hai in relax elfe