Originariamente Scritto da JxL
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complimenti ...
sulle tue braccione son state spese fin troppe parole da tutti, ottime le dimensioni e col tempo ti arriverà anche la qualità !

la schiena non è ampissima, ma hai un bel trapezio e spessore,
per il petto, prova as eseguire movimenti ampi con manubri e sfrutta tutti gli angoli di lavoro.
ps. ma le gambe

mentre voi altri ragazzi siete grandi, stamattina sono arrivato presto al lavoro e non c'è nessuno, con questo post ora che l'ho letto tutto, mi avete tenuto compagnia una bella mezz'ora!
grazie

cmq la foto del bic in massa sembra un po' stirata per il largo....

anche se avevi quasi 10kg in piu...
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