6 months out of workout and diet

[Cesarius]

Albè resti sempre un portento

[tylerdurden84]

Ciao Dorian. Bè di motivi stupidi ne potrei dire tanti, tipo che non ho tempo e cose varie. In realtà mi sono reso conto che pur amando visceralmente il BBing, a questo punto ci sono cose nella vita che mi stimolano ad andare avanti molto di più: primo fra tutti il desiderio di fare carriera e di anteporre il lavoro a tutto, ma anche semplicemente il godermi la vita come un ragazzo della mia età. Devo dire sinceramente che da quando ho mollato tutto la mia "qualità" di vita è migliorata in maniera inversamente proporzionale al mio fisico. Amo il BBing, guarderò sempre le vostre foto, andrò a vedere le gare, probabilmente mi riallenerò pure fra qualche anno...ma ho capito che non sarà più la mia ragione di vita.
Quello che odio del BBing è che diventa una schiavitù che condiziona tutto il resto. Per fare un esempio mi ha fatto schifo un mio amico..diciamo un pò ciccione che dovunque lo portiamo è schiavo del pranzo, della merenda e della cena....e quindi se andiamo al mare e sono le 15 non si accontenta del gelato, ma deve per forza costringerci a cercare un ristorantino, o cmq a cercare panini..poi quando arrivano le 18, di nuovo a dover mangiare e rompere i cogl.....vive per mangiare, tutto il resto è subordinato al mangiare; e così è il BBing, se lo fai sul serio ogni giorno della tua vita è condizionata , da quello che dovrai cucinarti, da quello che mangiare all ora X, dal non rimanere troppo a digiuno ecc....vivere per il BBing. Io ho preferito vivere per vivere..senza avere alcun tipo di limitazione. Ora che vi scrivo sono sveglio da 1 ora e sono a STOMACO VUTO: 1 anno fa sarebbe stato un sacrileggio !!!!!!!!!!

eh si amico ti capisco benissimo...è bello godersi i piaceri della vita senza aver il pensiero di mangiar bene dormire allenarsi ecc ecc...però il prezzo da pagare è abbastanza alto...secondo me hai sbagliato a mollare cosi'..cerca di raggiungere il giusto compromesso tra divertimento e allenamento..non vivere la palestra come un vincolo...divertirsi ok..ma avere un fisico alla master wallace...non c'e'prezzo...

[DORIAN]

nella vita molto spesso le priorità cambiano...e si evolvono...come naturale che sia. Oggi x me il BB è tutto o quasi...magari tra qualche anno la penserò come alberto e mollerò tutto. Certo se deve essere vista come una schiavitù mangiare ed allenarsi in una certa maniera allora è meglio staccare...
NON DEVE ESSERE UN SACRIFICIO.
prima di tutto dobbiamo fare quello che + ci piace e ci aggrata...

perfetto....solo piacere e divertimento per diventare vincenti....
nessun sacrificio....mangiare cio' che si ama(ovviamente parlo pulito e in maniera soggettiva per quanto riguarda la ripartizioni dei macro)allenarsi cn gioia e piacere.NESSUNA SCHIAVITU'.

[DORIAN]

eh si amico ti capisco benissimo...è bello godersi i piaceri della vita senza aver il pensiero di mangiar bene dormire allenarsi ecc ecc...però il prezzo da pagare è abbastanza alto...secondo me hai sbagliato a mollare cosi'..cerca di raggiungere il giusto compromesso tra divertimento e allenamento..non vivere la palestra come un vincolo...divertirsi ok..ma avere un fisico alla master wallace...non c'e'prezzo...

amico...mi sa che non e' ancora suonata la sveglia....

[The_machine]

Non puoi mantenere il fisico che hai adesso?

[criss]

amico...mi sa che non e' ancora suonata la sveglia....

[Alberto84]

mangiare cio' che si ama(ovviamente parlo pulito e in maniera soggettiva per quanto riguarda la ripartizioni dei macro)allenarsi cn gioia e piacere.NESSUNA SCHIAVITU'.

Già questa è una schiavitù o meglio un condizionamento, un po' come il mio amico ciccione: devi alzarti prima per cucinarti, devi fare una spesa particolare solo per tè, devi saltare cene fuori, che in estate ci sono praticamente tutti i giorni!!!!

[tigre84]

amico...mi sa che non e' ancora suonata la sveglia....

[Alberto84]

Non puoi mantenere il fisico che hai adesso?

Il fisico che ho adesso credo di poterlo mantenere, anche senza allenarmi. Ormai sono 2 mesi che il peso è stabile sui 71-72 e la BF sta sempre lì, non sopra all' 8-9% credo.

[DORIAN]

Già questa è una schiavitù o meglio un condizionamento, un po' come il mio amico ciccione: devi alzarti prima per cucinarti, devi fare una spesa particolare solo per tè, devi saltare cene fuori, che in estate ci sono praticamente tutti i giorni!!!!

non e' vero albe....3-4 week all'anno ci vogliono di stacco e cmq d'estate anche se vai a cena fuori non e' detto che debba strafogarti di merda cm il tuo amico ciccione...
io spesso vado fuori a cena anche durante l'anno....va beh che io sn amante della vecchia carne quindi sgarro poco a cho ma il discorso nn cambia... ...
se ad esempio ti alleni quando ne hai voglia e contiui a mangiare cm ora credo che al massimo mantieni la musolatura tonica e non perdi molta forza...ue' sempre che tu ti diverta ancora a farlo altrimenti il discorso cambia...

[six00]

senza essere schiavo....diventa schiavo della PATATA...

[tylerdurden84]

amico...mi sa che non e' ancora suonata la sveglia....

dici che sto ancora dormendo vero?

[DORIAN]

dici che sto ancora dormendo vero?

si...ma sei in vacanza...ti perdono...

[DORIAN]

battuta sdrammatizzante...do you known PATATA?

[Alberto84]

se ad esempio ti alleni quando ne hai voglia e contiui a mangiare cm ora credo che al massimo mantieni la musolatura tonica e non perdi molta forza...ue' sempre che tu ti diverta ancora a farlo altrimenti il discorso cambia...

Già così non è male...ma non chiamiamolo BBing!! C' è un mio amico che ha una home gym e si allena un po' alla ***** e mi ha chiesto se ci alleniamo insieme così gli dò qualche dritta!! Mi sa che un paio di volte alla settimana ci andrò!!