If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
ho riiniziato ad allenarmi da 2settimane e finalmente dopo un lungo periodo di scoraggiamento il mio corpo sta iniziando a recuperare il tono
ecco le mie braccia
braccio sx: cm 41,5
braccio dx: cm 42,5
misura in tensione a freddo xro ieri ho allenato i bicipiti.
grazie, purtroppo l altezza me le sminuisce in figura completa ma d altro canto qst mi permette(se c riuscirò ) di aumentare ancora di 2cm senza sembrare squilbrato
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
bel fisico veramente , complimenti ........ se posso oltre ai bicipiti che vuoi cercare di aumentare aumenterei anche deltoidi e trapezi poi hai un tronco perfetto
bel fisico veramente , complimenti ........ se posso oltre ai bicipiti che vuoi cercare di aumentare aumenterei anche deltoidi e trapezi poi hai un tronco perfetto
deltoidi,trapezio,petto e gambe sono tra le mie priorità xil prox anno
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta