Autoscatti
.
-
Last edited by gia84; 24-11-2007, 12:36:05. -
Sei sulla buona strada. Si vede che ce la stai mettendo tutta, continua così
Hai il bacino largo, vero? Anch'io purtroppo.... ma pazienza
-
credo che la prima foto ,oltre che immonda ,possa entrare di diritto nella firma di ectorOriginariamente Scritto da gia84 Visualizza MessaggioCiao ragaz, ho deciso di postare qlke foto giusto per avere qlke stimolo in+...
è da poco +d 1anno e mezzo ke mi alleno,partendo da una base terribile (disagi e disturbi alimentari mi hanno portato a pesare 47 kg)con un metabolismo così rallentato ke per smuoverlo ce n'è voluta d forza d volontà!!
Ad ogni modo mi ritengo tendente verso il prototipo endomorfo, attualmente sono alla 5settimana d dieta lowcarb, sn 176cm x 69/70 kg(m peso max 1v/mese),23 anni (buttati
)..
Sincerità sincerità sincerità..fate fuoco su d me:
[ATTACH]43085[/ATTACH][ATTACH]43088[/ATTACH][ATTACH]43089[/ATTACH]
[ATTACH]43090[/ATTACH][ATTACH]43091[/ATTACH][ATTACH]43092[/ATTACH]
[ATTACH]43093[/ATTACH][ATTACH]43094[/ATTACH][ATTACH]43095[/ATTACH]
cmq stai beneCommenta
-
-
ihihihihiOriginariamente Scritto da MikaelPROBass Visualizza Messaggiocredo che la prima foto ,oltre che immonda ,possa entrare di diritto nella firma di ector
cmq stai bene
er puritanoCommenta
-
Ragazzi non cominciamo a mandare a troie il thread grazie
Commenta
-
Tnx.Il bacino largo è una condanna...cmq nella prima foto ho censurato degli slip inguardabili
Commenta
-
non t preokk,prima d postare ho letto parekkio bweb..Originariamente Scritto da pumbaa Visualizza MessaggioRagazzi non cominciamo a mandare a troie il thread grazie
grazie, cmq
Commenta
-
ma come si fa a fare una foto come la prima sembri uno di quei prigionieri irakeni seviziati dagli USA ...
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Originariamente Scritto da PerineoFai da te - Il tagliandoOriginariamente Scritto da Spratix
Disagio alimentare & logistica bidibolderOriginariamente Scritto da erstef
Estetica rulezOriginariamente Scritto da Gianludlc17
Originariamente Scritto da 22darklord23Commenta
-
cmq non sei male,anzi
dovresti asciugare un po' le gambe...
poi dipende dal tuo obiettivo
Commenta
-
stai bene continua cosi ti serve parecchia massa, ma perchè fai una low carb? secondo me dovresti fare massa magari moderata ma una def ora non ha molto senso
sigpicCommenta
-
e cmq
MASSA MASSA MASSA
Commenta
-
In realtà sn d'accordo cn tutti voi e nn ho altro desiderio ke fare un bel periodino d massa; purtroppo le mie zampe sn sempre state +avanti della parte superiore e sto lavorando duramente per buttar giù grasso proprio nella parte interna,al livello degli adduttori.
Sto inoltre cercando d perdere ancora un po',per poi riprendere ad aumentare a settembre. Non inizio subito cn la massa x staccare almeno 2/3 settimane con gli integratori,facendo un po' d mantenimento a livello d dieta (cn lieve scarico proteico).Commenta
-
non stai male....ma necessiti di massa.....Commenta
-
... 
Commenta
Commenta