Foto di un secco

[Wolver|ne]

Crostata a go go

[marcokrt 1984]

Le gambe le ho quasi come le tue e dunque taccio, per il dorso dacci dentro fratello (belle linee davvero, se cresci otterrai un gran fisico)

[rocky 80]

un BB non guarda mai al peso...

infatti son tornato da tre giorni in cui ho mangiato male e dormito peggio...manco mi peso che è meglio

[Stincu]

Le gambe le ho quasi come le tue e dunque taccio, per il dorso dacci dentro fratello (belle linee davvero, se cresci otterrai un gran fisico)

Grazie mille

[marcokrt 1984]

Figurati

[franc83tp]

Quasi mi vergogno a postare dopo tutti i fenomeni della mia età (più o meno) che ci sono, però lo faccio lo stesso per ricevere qualche critica costruttiva.
Inoltre secondo voi quanto dimostro di peso? (per giudicare vi posto anche le mie immonde gambe che ho iniziato ad allenare ieri la prima volta, visto che sono quasi completamente guarito dai problemi di schiena).
(Anche i lombari sono a zero, proprio per questi problemi, ma ora inizierò anche con quelli)...
Il mio obbiettivo è sempre quello della massa, ma con l'estate riesco a mangiare 3, massimo 4 volte al giorno a causa degli orari ......A settembre ripartirò con una massa feroce ed inizierò anche ad integrare .

ah, dimenticavo, mi alleno da 1 anno e due mesi ed ho 17 anni

ma dai stai molto bene dalla vita in su. magro si ma ben tirato. le gambe insomma....... che problemi hai avuto? scusa ma non seguo da molto. dacci dentro

[Stincu]

ho avuto una sacroileite, è da poco che sta abbastanza bene. Le gambe considera che non le ho mai allenate.

[franc83tp]

ho avuto una sacroileite, è da poco che sta abbastanza bene. Le gambe considera che non le ho mai allenate.

forza allora vai e GET BIGGER, HUGE"