Sto tornando...

**BLOOD_black** · 01-08-2007, 00:20:33

Originariamente Scritto da Black87 Visualizza Messaggio

appunto, il minimo ottenibile

potresti definirti...perche' nn lo fai?

***QuattroAnte*** · 01-08-2007, 00:20:59

Originariamente Scritto da TheCrow Visualizza Messaggio

cmq per me più definito è un concetto relativo... perchè per me era tutta acqua quella che avevo nella foto che hai postato... secondo voi quale sarà la bf% ?

acqua o no, l'hai buttata giu senza dieta a quanto dici e l'hai sostituita con beef di qualità. secondo me sei sotto il 10 o giu di li

**bigronnie** · 01-08-2007, 00:21:30

Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio

si ok avevo editato...
cmq a tutti i diffidenti lancio di proposito una provocazione...
personalmente credo che i vari black,mikael,the crow,federico abbiano una bella struttura e che siano anche ben predisposti per questo sport...
ma detto ciò non ci trovo niente di fenomenale...e mi spiego...
io a 26 anni quasi 27 ho avuto un migliramento incredibile ed impensabile per me...in poco tempo...se mi fossi allenato così a 18 anni (non dico prima) sarebbe già tutta un'altra cosa..lo so che molti diranno che con i se e i ma non si va da nessuna parte ma il mio pensiero è questo...onore a loro che ci mettono impegno e hanno risultati...però se seguendo alimentazione,allenameto e integrazione non si raggiungono risultati quantomeno simili(SOPRATUTTO A QUELL'ETA'), signori miei non si è portati per il bb....magari si potrà raggiungere un buon fisico nel tempo ma mai avere forme da bber...poi certo magari c'è anche quello che cresce più velocemente e quello più lentamente questo può anche starci...ma ripeto io di fenomenale non ci vedo nulla...fenomenale per me è max che già anni fa sfoggiava fisico da bber con forme incredibili...
e con questo non voglio sminuire loro solo mettere i puntini sulle i....

quand'è ti sveglierai te dal lungo sonno in cui ti ha indotto mazder

**TheCrow** · 01-08-2007, 00:22:13

tu black secondo me se perdessi anche un 2% di bf non ti riconosceresti nemmeno tu e ci resteremmo tutti di me*da... perchè (secondo me è ritenzione idrica che hai addosso) sei veramente grosso... cmq mi sembra di aver letto che a volte andare in definizione aiuti a "ripulirsi" per poi ripartire al meglio quando si ritorna in massa e non cadere in fasi si stallo...

**bigronnie** · 01-08-2007, 00:22:19

rocky io scherzo

**BLOOD_black** · 01-08-2007, 00:23:17

Originariamente Scritto da QuattroAnte Visualizza Messaggio

acqua o no, l'hai buttata giu senza dieta a quanto dici e l'hai sostituita con beef di qualità. secondo me sei sotto il 10 o giu di li

ricordati che hai visto solo il braccio.....
se ci fa vedere anche la panza e il petto sono sicuro che l'effetto bombato si riduce di molto

***QuattroAnte*** · 01-08-2007, 00:23:25

thecrow non eri tu che una volta parlasti del viagra? mi ricordo male

***QuattroAnte*** · 01-08-2007, 00:23:58

Originariamente Scritto da BLOOD_black Visualizza Messaggio

ricordati che hai visto solo il braccio.....
se ci fa vedere anche la panza e il petto sono sicuro che l'effetto bombato si riduce di molto

non sono le prime foto del cambiamento, sono le ultime

***rocky 80*** · 01-08-2007, 00:24:13

Originariamente Scritto da TheCrow Visualizza Messaggio

concordo su tutto tranne su una cosa.(quella che ho messo in evidenza)
Quando parli di età, certo nella nostra fascia dai 17 ai 21 anni c'è un'esplosione ormonale incredibile che può stimolare la crescita... però questo non significa che se non si è grossi a quest'età (anzi a volte la giovane età è un'arma a doppio taglio perchè cmq si brucia molto in adolescenze difatti molti adolescenti sono tutti molto asciutti) non si possa esser grossi in un futuro a livello di BB... perchè cmq per quando noi ragazzi possiamo ingrossare mi sembra di vedere cmq che certe dimensioni e certe "maturità" muscolari (che son quelle che fan la differenza) non le possiamo ancora raggiungere data per l'appunto cmq la nostra "giovane" età... conosco gente che ha iniziato a 24-25 anni palestra e ora che ne ha 28 è cmq enorme, partendo da una base normalissima. Ad ogni modo è "lucida valutazione" (cit.)

si infatti l'ho scritto qualche rigo dopo...l'esplosione si ha cmq a quell'età la maturità ti porta la qualità...poi se si è davvero portati si continua a crescere....ovvio poi c'è anche da valutare la base da cui si parte...

Originariamente Scritto da Black87 Visualizza Messaggio

toglimi da quella lista... io mi alleno da 4 anni anche se a volte non mi sono allenato per anche 6 mesi e non seguo nulla che assomigli ad una dieta, a meno che una parmigiana non rientri in questa

beh e allora vuol dire che te sei più fenomeno degli altri

**BLOOD_black** · 01-08-2007, 00:25:08

Originariamente Scritto da QuattroAnte Visualizza Messaggio

non sono le prime foto del cambiamento, sono le ultime

fatemi vedere l'addome e il petto...

poi parliamo di bomba!

***QuattroAnte*** · 01-08-2007, 00:25:20

io vorrei sapere la misura del braccio, se possibile

***sv4*** · 01-08-2007, 00:25:41

cioè, io non voglio dire, ma si sta arrivando ad affermare che è normale prendere 25kg di massa in un anno

signori, voi avete capito tutto di questo sport