Qualche scatto prima delle vacanze..

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  • marcokrt 1984
    MAD GENIUS
    • Jul 2006
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    Qualche scatto prima delle vacanze..

    Non avevo mai postato foto (nei video tutti dicono che sono secco) ed allora rimedio con qualche scatto estemporaneo..spero si vedano







    Le foto sono scattate dopo circa 30 minuti da un allenamento di panca pesante e squat dinamico
  • Danimatrox
    Bodyweb Member
    • Mar 2005
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    • Toscana
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    #2
    PEr niente secco secondo me... anzi

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    • marcokrt 1984
      MAD GENIUS
      • Jul 2006
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      #3

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      • CiccioX
        Bodyweb Senior
        • Oct 2003
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        • catania
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        #4
        bene..bravo!!!

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        • matrix23
          Crazy T&F Accountant
          • Feb 2007
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          • Lago di Como-Milano-Alassio
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          #5
          ***** secco tu.....allora io che sono?!?!

          stai molto bene invece, ottima qualità muscolare e buone masse
          complimenti!!!

          "Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg

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          • Zuccone
            Bodyweb Advanced
            • Dec 2006
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            • Betlemme
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            #6
            Stai davvero bene .....anche io vedendoti in video credevo fossi molto più secco
            sigpic

            Un vincente trova sempre una strada,un perdente trova sempre una scusa

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            • QuattroAnte
              in tuta di pelle
              • Oct 2006
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              • Milano
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              #7
              gran tiraggio pare
              Originariamente Scritto da master wallace
              100kg nella mia palestra, li faceva una donna, e per di più incinta
              sigpic

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              • criss
                MARVEL HERO
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                #8
                natural?
                sigpic...Risin' up, back on the street
                Did my time, took my chances
                Went the distance now I'm back on my feet
                Just a man and his will to survive......

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                • marcokrt 1984
                  MAD GENIUS
                  • Jul 2006
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                  #9
                  Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
                  natural?
                  Eccerto, l'ho pure scritto in firma

                  Comunque è importante considerare una cosa, di solito tutti quando postano in gallery mettono le foto a caldo e io le ho messe dopo essermi fatto 6 serie di panca pesante; è per quello che il petto appare striato, ma alla fine non è che sia tirato davvero (starò tipo all'8% di BF).

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                  • six00
                    Bodyweb Advanced
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                    #10
                    si infatti ormai postate tutti a caldo e sinceramente non ne capisco il motivo

                    ma l'importante è: quanti kili hai messo in 1 anno? almeno 20 si?

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                    • stylus
                      Bodyweb Senior
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                      #11
                      grande fisico

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                      • marcokrt 1984
                        MAD GENIUS
                        • Jul 2006
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                        #12
                        Originariamente Scritto da six00 Visualizza Messaggio
                        si infatti ormai postate tutti a caldo e sinceramente non ne capisco il motivo

                        ma l'importante è: quanti kili hai messo in 1 anno? almeno 20 si?
                        Ne avrò messi 2 o 3 Ma io mi sono allenato per la forza, i muscoli lasciano il tempo che trovano..

                        P.S. La foto in firma è a freddo fatta allo specchio

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                        • IL MASCELLONE
                          Bodyweb Advanced
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                          • Send PM

                          #13
                          ottimo tiraggio(petto striato)
                          sigpic

                          INDIAN PARK DESFASS

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                          • criss
                            MARVEL HERO
                            • May 2002
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                            #14
                            Originariamente Scritto da marcokrt 1984 Visualizza Messaggio
                            Eccerto, l'ho pure scritto in firma

                            Comunque è importante considerare una cosa, di solito tutti quando postano in gallery mettono le foto a caldo e io le ho messe dopo essermi fatto 6 serie di panca pesante; è per quello che il petto appare striato, ma alla fine non è che sia tirato davvero (starò tipo all'8% di BF).



                            l'avevo vista la firma, ma era per fare la battuta visto che nessuno l'aveva fatta
                            complimenti, ottimo fisico
                            sigpic...Risin' up, back on the street
                            Did my time, took my chances
                            Went the distance now I'm back on my feet
                            Just a man and his will to survive......

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                            • frastaff89
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                              #15
                              ottimo marko!
                              BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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