sei una bestia per avere solo 21 anni
siamo fisicamente similissimi (anch'io sono 193 cm) ed ho le ossa come te
cmq non sei all'8%, se scendi veramente all'8% quei fianchi ti vanno un pò giù
ad ogni modo se vai a avanti così nel giro di qualche anno puoi arrivare a 100 kg e passa, diventi un bell'armadio
siamo fisicamente similissimi (anch'io sono 193 cm) ed ho le ossa come te
cmq non sei all'8%, se scendi veramente all'8% quei fianchi ti vanno un pò giù
ad ogni modo se vai a avanti così nel giro di qualche anno puoi arrivare a 100 kg e passa, diventi un bell'armadio
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