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ciao vi seguo da un po, ma sono stato poco presente causa impegni.. mi presento: nato il 22 giugno 1987 polso 17,5 cm braccio 35 cm a freddo contratto altezza 181 cmq peso 78 Kg
volevo pareri da voi.. sec voi a che bf sto? continuo a scendere o incomincio subito massa ad agosto? non sono riuscito a postare il back ma vi premetto che è bello largo ma abbastanza piatto
spero di poter partecipare di piu alla vita del forum quest'anno. un saluto a tutti
grazie roccia!!
x le spalle avete troppo ragione, mi ci dedico quest'anno le ho trascurate troppo..
siete uno stimolo, spero i mettere quei 5 chiletti puliti quest'anno..
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