picco braccio sx a freddo

[Federico86]

premetto ke sn a freddo e nn ho nessun manubrio in mano...ma nn capisco xke ho piu picco sul sinistro ke sul destro...
ke ve ne pare?

[eremita]

anche io,pero il mio bic è la metà,la genetica che hai è fantastica

[divemaster]

anche io,pero il mio bic è la metà,la genetica che hai è fantastica

[Federico86]

anche io,pero il mio bic è la metà,la genetica che hai è fantastica

grazie bello...ultimamente sto mettendo piu qualità ke altro...di peso son sempre sugli 81...e mangio un sacco di carbo (alla mattina cereali,latte,arachidi e jogurt,a pranzo 120gr di pasta (scondita) e 1 mela,a metà mattina banana,succo di frutta,jogurt,ecc,a cena altri 100gr di pasta scondita e 1 mala e prima di dormire jogurt arachidi...(questi son solo i carbo))
dovrei mangiarne ancora di piu x cominciare a salire..

[eremita]

[ikuape86]

bel braccio , quanto misura? comunque noto qualche foruncoletto

[ikuape86]

anche io,pero il mio bic è la metà,la genetica che hai è fantastica

eremita posta una foto

[Black87]

eheheh bene.. peccato che han chiuso il thread di mr bodyweb... ste foto mi gasano

[divemaster]

Era per rappresentare la mia faccia alla vista del braccio...bel braccio ragazzo!!!

[dilandou1]

grazie bello...ultimamente sto mettendo piu qualità ke altro...di peso son sempre sugli 81...e mangio un sacco di carbo (alla mattina cereali,latte,arachidi e jogurt,a pranzo 120gr di pasta (scondita) e 1 mela,a metà mattina banana,succo di frutta,jogurt,ecc,a cena altri 100gr di pasta scondita e 1 mala e prima di dormire jogurt arachidi...(questi son solo i carbo))
dovrei mangiarne ancora di piu x cominciare a salire..

Prenderò la tua dieta come esempio e la applicherò su di me, vediamo che risultati ho! Sarei contento anche di raggiungere la metà della tua condizione attuale!

[MOSTMUSCULAR 85]

premetto ke sn a freddo e nn ho nessun manubrio in mano...ma nn capisco xke ho piu picco sul sinistro ke sul destro...
ke ve ne pare?

Sei per caso mancino?

[Federico86]

bel braccio , quanto misura? comunque noto qualche foruncoletto

grazie...cmq solo qualcuno? ne ho parekki

eheheh bene.. peccato che han chiuso il thread di mr bodyweb... ste foto mi gasano

Era per rappresentare la mia faccia alla vista del braccio...bel braccio ragazzo!!!

grazie

Prenderò la tua dieta come esempio e la applicherò su di me, vediamo che risultati ho! Sarei contento anche di raggiungere la metà della tua condizione attuale!

mah nn la prendere troppo alla lettera a volte mangio anke meno...diciamo ke quando vedo ke la pelle comincia a sporcarsi troppo allora abbasso un po le pro e i carbo x poi riprenderli appena mi si pulisce...

Sei per caso mancino?

no ...

[eremita]

eremita posta una foto

postala tu

[jeiko]

fantastico

[Auricchio]

continua cosi beverone uollace