foto dopo un paio d'anni di non allenamento

[domen3]

gruozzo domen gruozzizzimo

mi consolo col fatto per adesso di esser un pochino massiccio

[domen3]

allora ricordavo bene, ho scritto al maschile all'ultimo.
cmq, la sostanza non cambia.
fra pochi giorni saran 6 annic he ci ho perso papà per un icnidente in moto grazie a una povera feccia umana che non ha rispettato uno stop.
Cmq, ora pensiamo al domani.
prossimo allenamento?

grande fisico grande uomo(parlo di tè)
non programmo mai l'allenamento quello che mi và faccio brò....posso anche fare una settimana intera il petto se la testa mi dice di farlo

[aleuleit]

mi consolo col fatto per adesso di esser un pochino massiccio

un pochino....stamincxxia hai il braccio come le mie cosce..
__________________

in bocca al lupo per tutto

[domen3]

sicuramente ce la farai a rimetterti in forma.in bocca al lupo
scusa la domanda ma che problemi hai avuto?incidente?

sì un incidente...

[domen3]

un pochino....stamincxxia hai il braccio come le mie cosce..
__________________

in bocca al lupo per tutto

44cm sensa averlo allenato e provenendo da una situazione di 59kg che pesavo
ti ringrazio tanto brò

[Sly83]

non programmo mai l'allenamento quello che mi và faccio brò....posso anche fare una settimana intera il petto se la testa mi dice di farlo

e non lo dire a me..lontano dalle gare mi alleno in maniera molto istintiva, c'è un criterio di base sempre, ma l'istinto la fa da padrone
grazie al cielo mi piace allenarli tutti i muscoli, non ho più preferenze

[domen3]

e non lo dire a me..lontano dalle gare mi alleno in maniera molto istintiva, c'è un criterio di base sempre, ma l'istinto la fa da padrone
grazie al cielo mi piace allenarli tutti i muscoli, non ho più preferenze

[banned]

bravo domen

[domen3]

bravo domen

[jeanpierrefux74]

natural?

che fai prendi per il culo?

ps: grande domen rimettiti a stecchetto che le potenzialità, ti ripeto, ci sono eccome...

[frastaff89]

le tue foto di un tempo nn possono fare altro che motivarti!

[pupazzomatto]

domen sei riuscito a recuperare tutti i movimenti??

[tylerdurden84]

domen sei un esempio per tutti..continua cosi e togli quella panza!

[domen3]

domen sei riuscito a recuperare tutti i movimenti??

adesso sì prima avevo tutta la parte sinistra paralizzata...è rimasto soltanto che allenare lo alleno bene ma esce meno rispetto al destro in posa il dorsale sinistro

[domen3]

che fai prendi per il culo?

ps: grande domen rimettiti a stecchetto che le potenzialità, ti ripeto, ci sono eccome...

ti ringrazio