foto dopo un paio d'anni di non allenamento

[domen3]

ho fatto la sett scorsa petto e bic + tric...
quanta acqua.....però sembro ancora grossetto o nò?

[soirda]

peccato per la pancia

[domen3]

8kg oltre le tre cifre sulla bilancia
non ci posso nulla son golosone ....
il braccino a freddo è sempre cmq 44cm...e meno male che molti dicono che quando non ci si allena + si perde tutto quanto...

[domen3]

peccato per la pancia

a quella ci stiamo lavorando.....

[Hombrillo]

gruozz

[domen3]

peccato per la pancia

se le palline aiutano ancora se lo devono procurare stavolta loro il testo per farmi dimagrire

[domen3]

gruozz

e bè i muscoli dovrebbero aver memoria

[Manx]

ho fatto la sett scorsa petto e bic + tric...
quanta acqua.....però sembro ancora grossetto o nò?

vorrei avere il tuoo petto dopo due anni di non allenamento il mio dopo 4 non ha quello spessore

[Sly83]

.e meno male che molti dicono che quando non ci si allena + si perde tutto quanto...

si perde solo se quelloc he si è costruito non è solido
hai lavorato bene negli anni Domè, e adesso è il mopmento di riprendere come Cristo comanda.
VAI FORTISSIMO!

[CiccioX]

le tue foto di un tempo nn possono fare altro che motivarti!

[domen3]

vorrei avere il tuoo petto dopo due anni di non allenamento il mio dopo 4 non ha quello spessore

è l'unica cosa che mi era rimasta dopo l'intervento....pesavo 59kg...dovrebbe esser il mio muscolo assieme alle braccia che ahimè adesso son grossette ma parecchio appannate

[domen3]

si perde solo se quelloc he si è costruito non è solido
hai lavorato bene negli anni Domè, e adesso è il mopmento di riprendere come Cristo comanda.
VAI FORTISSIMO!

sempre mitiche e belle le tue parole brò...grazie

[domen3]

le tue foto di un tempo nn possono fare altro che motivarti!

e già ...

[domen3]

bè a giudicare dai vostri commenti dovrei averci ancora l'aspetto del bodybuilder

[Shoulders]

Sarà dura ricominciare anche psicologicamente cmq inbocca al lupo presto tornerai in gran forma