Stefano Piccirillo (Natural BB)

[Wolver|ne]

di tanti che stanno criticando Stefano...
quanti sono disposti a continuare a seguire una dieta a base di carne ed acqua ad esempio da adesso fino ad ottobre ???
questo è già un primo passo per capire chi potrebbe pensare soltanto di ambire ad un tiraggio come il suo

andiamo un pò OT ma la cosa m'interessa.

restando in tema tiraggio tu cm t comporti cn l'equilibrio sodio/potassio pre gara?

estendo la domanda anche a Stefano ed eventualmente Peppe.. anche sè cn lui ho già chiacchierato un pochettino tramite msn.

giusto x curiosità,vorrei sapere che approccio utilizzate.

[Gore]

andiamo un pò OT ma la cosa m'interessa.

restando in tema tiraggio tu cm t comporti cn l'equilibrio sodio/potassio pre gara?

estendo la domanda anche a Stefano ed eventualmente Peppe.. anche sè cn lui ho già chiacchierato un pochettino tramite msn.

giusto x curiosità,vorrei sapere che approccio utilizzate.

sodio e potassio vengono modificati solo per una gara e pochi giorni prima
altrimenti non cambio nulla.
per gara comincio 2gg prima dimezzando acqua e sale
poi il giorno prima via il sale e pocchissima acqua (circa 500ml)
idem il giorno della gara.

[Wolver|ne]

sodio e potassio vengono modificati solo per una gara e pochi giorni prima
altrimenti non cambio nulla.
per gara comincio 2gg prima dimezzando acqua e sale
poi il giorno prima via il sale e pocchissima acqua (circa 500ml)
idem il giorno della gara.

sicuramente.

ad inizio ricarica utilizzi il sodio?

in pratica lo stacchi il giorno prima ed utilizzi il potassio e abbassi ulteriormente l'acqua,il giorno della gara ancora potassio e acqua ancora più bassa.

in scarica cm t comporti? sodio ok oppure lo alzi ulteriormente..?

[MrDiablito]

sodio limitato!..tolgo il gg prima

[Wolver|ne]

capito.. quindi il linea d massima è quello l'approccio si stacca il sodio 24,48 ore prima abbassando anche l'assunzione di acqua ed utilizzando il potassio.

cn il potassio cm v regolate?

dosaggio?

[Socio]

E' naturale che chi è nato sfigato non ci arriva manco dopo 40 anni, ma non è questa una buona ragione per buttare la merda addosso a chi ci è riuscito!
PS: non parlo di te... il tuo discorso fila.

Buttare merda..? Ma ki gli ha dato del dopato, marco..?

[marco78]

Buttare merda..? Ma ki gli ha dato del dopato, marco..?

Qualcuno a inizio post diceva che non era natural.... e così anche in altri forum.

[Socio]

Qualcuno a inizio post diceva che non era natural.... e così anche in altri forum.

In ke post, scusa..? Ho riletto ma nn l'ho trovato..

Nn vedo nemmeno nessuno ke vuole buttare merda.. mi linki..?

[Wolver|ne]

marco,se t riferisci a me ad inizio 3d scherzavo infatti ho inserito anche lo smile

[marco78]

Post #40... e ho letto solo fino a pag 3... non so se ce ne siano atlri!

[Socio]

Post #40... e ho letto solo fino a pag 3... non so se ce ne siano atlri!

Eheheheh dai... un post su 145 ke dice "ke sia natural ho i miei dubbi" e parli di buttare merda..?
Ha preso solo complimenti, dai...

[Frattaz]

secondo me è natural però nn tanto mi piace perchè non è ne troppo massoso ne troppo definito
certo è eccellente

certo

[marco78]

Eheheheh dai... un post su 145 ke dice "ke sia natural ho i miei dubbi" e parli di buttare merda..?
Ha preso solo complimenti, dai...

Parlavo anche di un post di un altro forum, linkato in qualche altro 3d. Ma dico io, in questo forum ci sono utenti falsi come i rolex di Forcella, e su questo utente che si allena da tanto ed è h/p +1 vedo tanti "mah" "potrebbe"...

[ennio78]

certo

MAGARI ARRIVARCI A QUELLE MASSE!! MAGARI!

[Socio]

Parlavo anche di un post di un altro forum, linkato in qualche altro 3d. Ma dico io, in questo forum ci sono utenti falsi come i rolex di Forcella, e su questo utente che si allena da tanto ed è h/p +1 vedo tanti "mah" "potrebbe"...

Bè, io la mano sul fuoco nn la metto per nessuno, i mah e i potrebbe sono per quello...