Martin Boonzayer - ESPN

[Dave Clark's attacks]

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=FkthKB5OKpA&mode=related&search=[/youtube]

mi spiegate cm si fa a fare cosi.... è parecchio tempo ke ci provo senza riuscirvi.... credo xchè ho poca massa ancora nei pettorali.. vi prego rispondete seriamente

[soirda]

[youtube]FkthKB5OKpA[/youtube]

mi spiegate cm si fa a fare cosi.... è parecchio tempo ke ci provo senza riuscirvi.... credo xchè ho poca massa ancora nei pettorali.. vi prego rispondete seriamente

devi riuscire a controllare il muscolo.
prova inzialmente a mettere la mano sul fianco e a spingere.
poi certo, devi avere massa.

[Dave Clark's attacks]

allora mi sa ke devo aspettare un'altro po.... sapete la novità nn vado in palestra da fine giugno e sn arrivato da 69.5 kg a 72.3 kg.... sn ke sn kg sporchi ma almeno li sto mettendo...

[X3me]

bello grosso il tipo nel video eh

[franc83tp]

Cari Amici,
finalmente ecco pronta una nuova intervista, che ho potuto sottotitolare grazie alla preziosa collaborazione di PUMBAA che ringrazio qui pubblicamente per il suo contributo a questo lavoro.

Stavolta si tratta del bel Martin Boonzayer - 24 anni ... che dichiara quanto la grossezza dei muscoli non intacca affatto la loro flessibilità...

Che ne pensate?
Fatemi sapere...

A presto, OTTOVERO.

VIDEO: http://www.youtube.com/watch?v=dVUZ0P0H7Ts

PS: allego anche delle foto .

e già è proprio un grande, una bestia. magari a questi livelli.