bene
ora posta foto nudo
oppure fatti filmati con la cam
va bene anke in perizoma
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va bene anke in perizoma
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non so quanto sei alto....cmq mi sembrano moooooolto più di 40!!!Originariamente Scritto da er-spider Visualizza Messaggio
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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quant'e' bello avere un bicipite cosi'..darei mezzo mio tricipite per avere un po di picco
It ain't over 'til it's over!Commenta
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dai io ti do' un po' dei miei bicipiti e tu mi dai un po' del tuo petto ??? affare fatto ??sigpic
Dummy Kundalini user
My routine : http://it.youtube.com/watch?v=M9zDVfurG08
picsI.N.B.A.http://www.flickr.com/photos/27497203@N06/Commenta
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fidati, vai meglio col tricipiteOriginariamente Scritto da er-spider Visualizza Messaggio
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pork !! elfe sei alto come me e pesi 10 kg in piu' !!!! che pppaaalllleee !!sigpic
Dummy Kundalini user
My routine : http://it.youtube.com/watch?v=M9zDVfurG08
picsI.N.B.A.http://www.flickr.com/photos/27497203@N06/Commenta
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sotto gara ero hp! (un po sacrificato ma pur sempre hp!!) adesso peso 73-74 con un tiraggio accettabile...credo che se mi tirassi da gara arriverei a una settantina...
It ain't over 'til it's over!Commenta
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..io per essere accettabile in gara dovrei essere sui 60.... sono alla ricerca disperata di un 5 6 kili di muscoli.... vediamo quest'anno che combinosigpic
Dummy Kundalini user
My routine : http://it.youtube.com/watch?v=M9zDVfurG08
picsI.N.B.A.http://www.flickr.com/photos/27497203@N06/Commenta
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Originariamente Scritto da Socio Visualizza MessaggioOriginariamente Scritto da Socio Visualizza MessaggioComunque bel bicipite
Quando metti a lavare la maglietta (spero presto) fatti una foto anke a torso nudo
Originariamente Scritto da ennio78 Visualizza Messaggioporca zozza!!!
sarà che arroti troppi spaghetti... 
Originariamente Scritto da SeanOriginariamente Scritto da Pesca
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ottimosigpic
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bel front silvietto!!!!!sei grande!!!Originariamente Scritto da er-spider Visualizza Messaggioieri sera ho posato davanti allo specchio e i bicipiti mi sembravano degni di nota.....
JPP: niente erry, declassato a rubagalline. La pratica verrà registrata da maurox e convalidata da Piero.Commenta
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sorridi?Originariamente Scritto da er-spider Visualizza Messaggioieri sera ho posato davanti allo specchio e i bicipiti mi sembravano degni di nota.....
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alla disperata ricerca... ?Originariamente Scritto da er-spider Visualizza Messaggio
ma nooooooooooooooooooo
vai bene così spider !!!! piccolo forse si, ma con una bella linea e proporzionato
al massimo se non puoi pazientare per avere 5 o 6 kg di muscoli....
prova su e-bay
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato
)
http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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mitico Silvio, come dice Moreno, meglio proporzionati che solo grossi
prossimo anno ti toglierai un bel pò di soddisfazioini lavorando bene sulla tua struttura
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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