peso 65 kg e faccio palestra da 3 anni.....ce ne pensate?
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Originariamente Scritto da mto89 Visualizza Messaggiopeso 65 kg e faccio palestra da 3 anni.....ce ne pensate?
http://img256.imageshack.us/my.php?i...28copiaks8.jpghttp://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggioil fisico è buono (per quello che si vede) ma 3 anni son tanti...poi dipende dai tuoi obiettivi stile di vita dieta ecc...
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Originariamente Scritto da mto89 Visualizza Messaggioho 17 anni.....e il primo anno lo fatta molto superficiale con poco impegno....il mioobiettivo piu che mettere su tanta masa sarebbe diventare ben definito.....pero i risultati non sono proprio quelli cercati per adesso!http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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