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Prime foto della stagione, meno 14 gg al campionato italiano ILBB di Grottammare (AP), dovrei rientrare negli H/P "0", ossia 176 cm x max 76 kg, peso attuale 80,5, inizia scarica domani x 10 gg.... nel link gli ultimi 3 mesi di lavoro.... tenendo di conto che quest'inverno mi sono allenato a tratti e male, verso pasqua ho deciso di fare questa gara per capire dopo 2 anni come poteva reagire ancora il mio corpo...
A proposito vorrei ringraziare pubblicamente per il sostegno morale il mitico ALEXGUZZ che mi ha accompagnato con i suoi validi consigli, e quell' ANOrmale di ALEULEIT per avermi supportato nelle fasi di dieta acuta con le sue innumerevoli caxxate....nonchè SLY83, fresco di gara, supertecnico al millesimo.... GRAZIE A TUTTI....
Urbano, hai condotto una preparazione impeccabvile, hai ancora 2 settimane di margine per migliorare ulyteriormente.
TIFIAMO PER TE
ore 07.00.....colazione a base di verdesca e verza cruda, un pizzico di sale e limone.... in casa c'è una puzza di pesce che metà basta... qui nel forum, quest'anno, hanno gareggiato ormai tutti.... penso di essere uno degli ultimi... spero solo di allinearmi agli altri con il risultato.... sennò proprio mi chiedo chi me lo fa fare..... grazie sly....
ore 07.00.....colazione a base di verdesca e verza cruda, un pizzico di sale e limone.... in casa c'è una puzza di pesce che metà basta... qui nel forum, quest'anno, hanno gareggiato ormai tutti.... penso di essere uno degli ultimi... spero solo di allinearmi agli altri con il risultato.... sennò proprio mi chiedo chi me lo fa fare..... grazie sly....
bella li Andreeee'!
purtroppo non ho seguito bene gli ultimi sviluppi nel tuo diario...non ho piu' tempo di collegarmi purtroppo...
cmq dalle foto si vede il risultato della tua grande determinazione...tien duro dai che sarai ripagato...grande maestro!!!
Maestro!!!! la tua mutanda è fantastica! grande!!! in settimana passo a vedere il proseguimento dei lavori e ad assistere al tuo allenamento!! continua cosi!
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