grande petto Rocky! 
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grazie amicoOriginariamente Scritto da TrailerParkTrash Visualizza Messaggiogrande petto Rocky!
http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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oltre alla stupenda compattezza e voluminosità che tutti ti hanno già lodato, vorrei aggiungere: STREPITOSO il pettorale alto...quello lo hanno davvero in pochi...tutti curano lo scalino del petto basso e laterale xkè è figo...ma il petto piu alto è quello piu duro da fare...e tu che ne hai vuoldire che ti sei fatto un culo assurdo! bravo!!
Originariamente Scritto da Mr. AndersonCommenta
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Originariamente Scritto da bloodz Visualizza Messaggiooltre alla stupenda compattezza e voluminosità che tutti ti hanno già lodato, vorrei aggiungere: STREPITOSO il pettorale alto...quello lo hanno davvero in pochi...tutti curano lo scalino del petto basso e laterale xkè è figo...ma il petto piu alto è quello piu duro da fare...e tu che ne hai vuoldire che ti sei fatto un culo assurdo! bravo!!
hai riesumato sto trd
cmq thanks...
il petto tuttavia non mi piace è da migliorare...è spesso questo si ma poco ampio...in questa foto e in questa posa, sembra effettivamente molto sviluppato il petto alto....in realtà non lo è...
devo sfondarmi quest'annno di dip alla parallele e panca declinata...sto petto deve allargarsi
http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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la differenza tra la declinata e la piana?però forse una segnalazione "ufficiale" alle autorità te la saresti beccata pure tu.Commenta
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Originariamente Scritto da ciccio.html Visualizza Messaggio
una è declinata e l'altra è piana.
Io mi trovo meglio facendo panca declinata..la piana mi ha solo fottuto le spalle..non mi ha dato nè forza nè massa.Commenta
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beh la declinata coinvolge il petto al 90% circa...diciamo che lo prende tutto...Originariamente Scritto da ciccio.html Visualizza Messaggio
a me ha dato solo in spessore...però con il tempo ho accusato problemi alle spalle...Originariamente Scritto da RSVSilver Visualizza Messaggiouna è declinata e l'altra è piana.
Io mi trovo meglio facendo panca declinata..la piana mi ha solo fottuto le spalle..non mi ha dato nè forza nè massa.http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
io ho il problema opposto..petto ampio ma poco spesso..non tanto ai lati quanto al centro e in alto..non è spaccato come dio comanda..e non è segnato bene in basso.Commenta
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molto buono complimenti bravo
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