Ricordo 25 kg panca..

[Ego.15]

Salve vi ricordate quando vi dissi che facevo a panca piana 25 kg per lato e me ne facevo 6 bhè il video l'ho fatto 3 settimane fa voglio postarlo ma ne faccio soltanto 2 ripetizioni discrete. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=YBaCNM1q4Uo[/youtube]

[tartufone]

ne hai fatte 2 aiutato....bhè,la forza ti manca ma è normale,sei giovane e ti alleni da poco

[QuattroAnte]

vabbuo, tanti auguri

[PaOloNiX]

minkia mi ci scaldo con 25 :|

[PaOloNiX]

ps: pessimo gusto allenarsi con la maglia del diabolika

[QuattroAnte]

minkia mi ci scaldo con 25 :|

cavolo, sei un drago!!!

[Mr. Heavy Duty]

minkia mi ci scaldo con 25 :|

Bravo

[Federico86]

dai x la tua età va benone anke se in realtà non sono 2 ma un po meno...la mano dello spotter nn ci deve mai essere affinkè la prova sia valida...cmq sia vacci piano vedrai ke pian piano la forza ti aumentarà

[Ector]

Natural?

[DR. MORTE]

Salve vi ricordate quando vi dissi che facevo a panca piana 25 kg per lato e me ne facevo 6 bhè il video l'ho fatto 3 settimane fa voglio postarlo ma ne faccio soltanto 2 ripetizioni discrete. [youtube]YBaCNM1q4Uo[/youtube]

bah

[Giangi]

ma di dove sei?

[galaxy1983]

dai va bene....cmq smetti di dire 25kg...ecc...impara a dire il totale ke si capisce meglio...quanti kg erano in tot compreso il bilanciere?60kg?

[criss]

allenati tanto e mangia di più

[Federico86]

Natural?

artificial

[PaOloNiX]

Bravo

cavolo, sei un drago!!!

era x dire che l'ha postato esaltato...


prometteva 75kg di panca da diverso tempo se non ricordo male quelli la son 58 se non erro 25+25+8