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non l'ho mai vista in vita mia ma prevedo verrà introdotta nella prossima routine di cutler
dì la verità gli addominali non li fai mai vero?
li ho fatti invece ma poi ho smesso x 3-4 mesi perché dovevo buttar via la panza però mi sa che non rispondono al wo mentre rispondono molto bene alla tavola
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Ricordo delle tue foto vecchie... un ottimo cambiamento!! Complimenti! C'è ancora qualcosa da "togliere" ma gia così è un grande risultato! Poi.. se pensa che l'autunno è alle porte.. credo sia ormai giusto pensare alla massa
Ricordo delle tue foto vecchie... un ottimo cambiamento!! Complimenti! C'è ancora qualcosa da "togliere" ma gia così è un grande risultato! Poi.. se pensa che l'autunno è alle porte.. credo sia ormai giusto pensare alla massa
grazie
infatti mi sto già attrezzando per la massa il prox autunno e inverno tedesco sarà brutale nel wo
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
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Originariamente Scritto da erstef
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Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
cambiare stimoli puo' solo aiutarti....credo cmq che la carenza visiva sia dettata dalla b.f. elevata...il petto risulta piu' impressivo a basse b.f. cm tutti i distretti del resto....
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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Originariamente Scritto da erstef
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Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
li ho fatti invece ma poi ho smesso x 3-4 mesi perché dovevo buttar via la panza però mi sa che non rispondono al wo mentre rispondono molto bene alla tavola
cit. si inizia sempre così sulla via dello sgarro continuo e protratto
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
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Originariamente Scritto da Spratix
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Originariamente Scritto da erstef
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Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Perineo
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Originariamente Scritto da Spratix
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Originariamente Scritto da erstef
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Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
2. secondo te dovevi riesumare un 3d vecchio per chiedermi una cosa che ha a che fare con l'enogastronomia e rischiare pure un cartellino?
3. mai mangiato insalate con il prosciutto o similia e cmq non ci avrei fatto caso sgolfanando tutto
4. mi fa piacere che sia un punto di riferimento della cucina multiculturale per il forum
5. sono Manx, Max è quello che adesso ti cartellina
so chi sei, so che sei in germania e so anche che quel tipo di insalata con quell'insaccato tagliato a striscioline è tipico anche da te.
Mi sembrava inutile aprire un 3d per chiederti sta roba.... ho visto le tue discussioni iniziate e stop. chiedo scusa se ti ho disturbato.
so chi sei, so che sei in germania e so anche che quel tipo di insalata con quell'insaccato tagliato a striscioline è tipico anche da te.
Mi sembrava inutile aprire un 3d per chiederti sta roba.... ho visto le tue discussioni iniziate e stop. chiedo scusa se ti ho disturbato.
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
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Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
ah ecco....ho capito tutto....ecco ecco...si si...ottimo addome ottima attaccatura dei dorsali e otttimo punto vita. ho capito perche' critichi me...penso di essere molto meglio di te e mi SBAGLIO... continua cosi sei un talento
il culturismo e' una questione di tempi...in passato ero secco in questo presente sono grosso in futuro saro' esplosivo
ah ecco....ho capito tutto....ecco ecco...si si...ottimo addome ottima attaccatura dei dorsali e otttimo punto vita. ho capito perche' critichi me...penso di essere molto meglio di te e mi SBAGLIO... continua cosi sei un talento
Ma non ti basta passare da sfigato?
Devi proprio ribadirlo ogni giorno?
In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte. ma_75@bodyweb.com
ah ecco....ho capito tutto....ecco ecco...si si...ottimo addome ottima attaccatura dei dorsali e otttimo punto vita. ho capito perche' critichi me...penso di essere molto meglio di te e mi SBAGLIO... continua cosi sei un talento
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Originariamente Scritto da Perineo
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Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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troppo seducente? 
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